1
清心寡欲。
他一生抽烟喝酒，却活到了133岁；他苦难深重，却成了“长寿之王”；他终身未娶，却享有“五世同堂”的欢乐；他目不识丁，却是晚辈学习的楷模。
他就是龚来发，一个传奇老人。
龚来发有个美称“三朝老人”，说的是他经历清朝、民国、以及现代。
有人总结，龚来发的长寿之道，离不开“清心寡欲”四个字，凡事不强求，万物不强留，要求很低，益寿延年。
2
坚强勇敢。
1993年，中国爱老行动组委会授予他“中国长寿之王金座椅”称号，这一年龚来发131岁，完全是实至名归。
研究一下龚来发的长寿之道，是一件很有意思的事情，背后隐藏着哪些曲折的故事，以及生活的智慧呢？
在他年少时候，有过一段“野人”经历，独自在山里生活，苦难岁月，磨砺了他强健的筋骨和刚强的意志。
为了生活所迫，为了生存所需，他与天斗与地斗，为将来的长寿打下了牢固的基础。
巴尔扎克说，苦难是勇敢者的进步天梯，是懦弱着的万丈深渊。
龚来发用日复一日的行动，打败了重重困难，最终成就了自己。
3
绝不生气。
龚来发为人随和，低调，从不跟别人生气，更不动怒。因为吃过很多苦，后来所得的一切，他都倍加珍惜。
他主张，有肉就开心地吃，不能吃到的话，吃包谷大米也津津有味，青菜豆腐也很香甜。
在大山里，他养成了唱山歌的习惯，每天清晨都会对着茫茫群山吼上两嗓子，吐故纳新后，他倍感精神，浑身充满力量。
因为善于满足，他总是乐乐呵呵，活得有滋有味。抽老旱烟，每天来上几袋，适可而止。只喝自己酿制的粮食酒。
4
取法自然。
龚来发的顽强与坚韧，基本上都来自于山里的“野蛮生长”。
挖野菜、摘野果、喝山泉水，是支撑他活下去的资源，那时候，他只有一个信念：活下去，就是一切。
试想，一个十几岁的孩子，正在身体发育期，没有充足全面的营养，靠野外生存，艰难可想而知，勇敢必不可少。
这样的生活方式，他并没有向命运屈服，熬过了整整四年，他看见了新的希望。
村子里来人了，跟他说了一个打工门路，养活自己衣食无忧不成问题，他欣然前往。
5
龚来发发现，自己重新回到了向家，也没有难为情，干活吃饭天经地义，他只是默默工作，把分内的事做到最好。
这时候，当家人也换成了向礼。
向礼为人厚道，与之前的向家人大相径庭，他都对龚来发格外关照。
通过暗地里观察，向礼给龚来发这样的评价：忠厚本分、勤劳能干、心地善良。
龚来发呢，也很珍惜这次机会，在这里他吃得饱，住得暖，第一次有了“家”的感觉。
他干活不仅不惜力，还会动脑子，很多时候一个妙招，事半功倍。
他包揽向家大部分的脏活、苦活、累活，用勤劳的汗水，换来了有口皆碑。
6
乐于付出。
龚来发一辈子没结婚，早年间因为缺乏亲情滋润，他性格木讷，不善言辞，后来慢慢形成了沉默寡言的性格。
随着地位的稳定提高，也有人给他介绍对象，后半生，但他已经习惯了自己一个人的生活方式，婉言谢绝。
龚来发是一个奉献者，他把自己全部的爱都付出了，心无挂碍，轻松自在。
因此，他的精神是愉悦的，心灵是满足的。
《圣经》上说，爱出者爱返，福往者福来。
他受到众人尊敬爱戴，就是最深的福报。
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