成年人心中的烦恼，和谁说都不太合适，一定要学会自渡。看清，看淡，看开，不为难自己，不盲目较真，尽心做人，尽力做事。烦躁的时候千万不要说话，也不要做任何决定，安静地待会儿更好。
当你有一肚子心里话想找个人倾诉的时候。突然发现，有的人不想找，有的人不能找，有的人想找，却不能打扰。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡。
人间非净土，各有各的苦。岁月静好只是片刻，一地鸡毛才是日常。睡前原谅一切，醒来便是重生。人这一生要熬得住无人问津的日子，方能配得起诗和远方。
生活中真正的强者，是在夜深人静的时候，悄悄把心掏出来，自己缝缝补补，睡一觉醒来，又是信心百倍。
人这一辈子，不经历点烂事，那算什么人生，但凡要不了你的命，人生随时可以重启。因此，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。