安静从来都是一种生命的力量。亦舒说：“做人凡事要静，静静地来去，静静地努力，静静地收获。”

让自己安静下来，就是对生命的一种滋养，静以修身，俭以养德。

人在安静中，才能看清世界，认清现实和自己，在享受生活中修行自自己的心性，在宁静的时光里，与生命中的一切温柔相待，在安静中寻找内心的桃花源。

每临大事必有静气。这更是一个人的格局和做事的态度。

一个人内心安静，就是生命拥有了巨大的力量，而一个人能力的体现，也是踏实稳健，内心平静，保持淡然从容的姿态。

毛姆曾说过：“一个人能观察落叶，鲜花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。”

内心安静了，才会有心情我欣赏身边的风景，更是有情趣去看花，去拥有一颗草木心和平常心。

内心无尘，不杂乱，那么，即便岁月蹉跎和沧桑，也是奈何不了我们的。

曾国藩说：“人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事。静在心，不在境。”

心随境转，境由心生，人世间所有的烦恼都源于我们的内心，让自己安静，心无挂碍，就是一切忧伤和痛苦最好的解药，懂得释然、放下，适时清空内心，就会拥有更多的幸福与快乐。

《大学》中说：“静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”

人生无常，世事繁杂，与其忧愁地过完一生，还不如经常保持一种安静的姿态，微笑面对现实，学会让自己开心。

静是一种真功夫，只有内心安静，生命才会强大，才能凡事顺其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

林清玄 ​​​说：“如果在心里有春天，那么夏天是较温和的春天，秋天是较清爽的春天，冬天是较凉快的春天，日日好日，季季如春。”

安静的时光就如同春天一样，温柔舒适，人到中年最幸福的就是春天一样的生活，简单明了，安静之中做好自己，细品人间烟火味，在最美的时光里，活出自己欢喜的样子。

所以，学会了让自己保持安静，在人生的路上，凡事一笑而过，不念不惧。

人生短暂，我们所要做的就是活好当下、用心珍惜一切。当你能够把心安静下来，才会发现生活中的美好，拥有生命的自由自在。