1.不管跟任何人说话的时候都要声音洪亮，不要逃避别人的目光
2.学会拒绝你不想做的事，即使那个人是你的老师。
3.不要太害怕社交，记得不管跟任何人说话的时候也不要太在意别人的目光
4.如果有人拿你的东西，你不想给，又不敢拒绝，你可以这样跟他说你拿什么跟我换。
5.如果别人不尊重你，羞辱你，直接怼回去就可以了。
6.别太在意别人对自己的看法，管好自己就可以了。
7.遇到委屈第一时间告诉爸爸妈妈对了，爸爸妈妈永远在背后支持你，知道吗？
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