双蚁药业温馨提醒—如何防流感？

　　冬天来了，冷空气持续南下，各地气温常常出现陡降。寒冬让你招架不住了吗？当心鼻塞流涕、头痛发热等感冒症状随寒流来袭。大数据显示，流感高发在12月份经常出现，双蚁药业防流感研究中心提示大家，是时候加强预防了。　　

　　冬季流感成因多，一方面，寒冷天会增加流感病毒的活跃度，干燥空气更为流感病毒提供最适合藏身的气溶胶；另一方面，人们在寒冬里，鼻粘膜极易受到刺激，导致抵抗病毒的能力减弱；加之人们为避寒冷喜欢待在室内，让流感病毒有更好的传染环境。

　　由于流感病毒极易变异，因此流感应重在预防。如何预防？专家建议“一常备，一少，四勤”,可助你预防流感侵扰，减少感冒。

　　一常备：居家常备抗病毒的感冒中药，有效将感冒控制在初发阶段。金银花、板蓝根等多种中药材的抗病毒、防流感功效已被北京大学等药理学及临床实践证实。流感季里，大众不妨家庭常备相关的中成药，一旦身体不适可及时服用，尽早防治。目前，较受市场推崇的感冒常备药有双蚁复方感冒灵颗粒等。该药在感冒灵颗粒基础上，加入抗病毒药金银花、南板蓝根，“治感冒、抗病毒、防流感”三效合一，安全更有效。2003年抗非典英雄、广东省中医院急诊科原主任罗翌教授认为，双蚁复方感冒灵颗粒既能快速消除感冒、流感初期头痛、鼻涕、发烧、打喷嚏等症状，还能有效抵御多种感冒、流感病毒，是防治感冒、流感的较理想药物。

　　一少：减少出入人流量大的公共场合，如车站、商场、影院等。人群密集地往往是流感病毒的聚集处。

　　四勤：一是勤洗手，洗手对预防流感非常重要，保持双手洁净可有效阻断病毒的传染；二是勤饮水，冬季气候寒冷干燥，空气中粉尘较多，鼻粘膜容易受损，勤饮水可保持粘膜湿润，增强抵抗力，还有助及时排泄体内废物，加强抗病能力；三是勤锻炼，不少人在冬天就懒得活动，这样会使抵抗力下降，勤锻炼以提高免疫力；四是勤通风，室内经常保持通风，病原菌的浓度会得以稀释，降低感染的可能性。