受访专家/广东省妇幼保健院儿科副主任医师 杨东新
天气炎热，一出门就是满身汗。不过，有些家长发现，即便在空调房里，孩子都特别爱出汗，稍微就连入睡后仍是可以见到额头上有汗。老人家常说，出汗多，身体会虚，所以一发现孩子动不动就满头大汗，家长就很担心孩子是否生病了。儿科专家指出，孩子是否是生病出汗，主要看出汗时间、出汗伴随症状以及出汗部位。
儿童的确比成年易出汗
中医有一句话，小儿是“纯阳”之体，最宜清凉。意思是说，3岁以内的婴幼儿生长发育旺盛，生机蓬勃，体内阳气占据优势，而且容易患热病，阴津易伤。广东省妇幼保健院儿科副主任医师杨东新说，简单一点解释就是，婴幼儿生长发育快、新陈代谢旺盛，体内产热比成年人多，而出汗是一个重要的调节体温和散热的途径，再加上汗腺的分泌受植物神经控制，而小儿神经发育尚未完善，大脑皮层对植物神经的调节功能较差。因此，小孩子的确是比成年人更容易出汗。
即使是在入睡后，有些家长仍见孩子额头上有出汗的现象。杨东新说，不过这一般发生在刚入睡那会，这是因为宝宝在刚开始进入睡眠状态时，身体虽然是静下来了，但睡前活动产生的热量还未完全散去，于是便以出汗的形式将这些多余的热量散发出去，所以在他们睡着的前面1-2小时，仍是可以见到额头有微微出汗，但之后就基本上不怎么出汗了。
异常出汗，看三点
当然，除了上面提到的生理性多汗外，也还有一些孩子出汗多的背后可能是隐藏着一些疾病原因。那么，家长又该如何去辨别呢？杨东新说，通常除了生理性多汗外，从出汗时间、伴随的症状以及多汗的部位还是能观察到蛛丝马迹。
（1）出汗的时间
如果孩子夜间入睡后汗多，醒后则出汗停止，即中医所说的“盗汗”。杨东新说，除了中医要考虑的“阴虚证”或“气虚证”外，需要警惕孩子是否为结核病或其他慢性消耗性疾病。
如果孩子在白天并不炎热也没有怎么运动的情况下，还是不自主地出汗，即中医所指的“自汗”，有一些可能是高热性疾病如发烧、肺炎、风湿热，或一些代谢性疾病如甲亢所引起的。
（2）伴随的症状
伴随的症状是一个很重要的参考价值，如小婴儿出现易激惹、烦闹、汗多刺激头皮而摇头出现枕秃（即俗称的小儿脱帽圈），再加上颅骨改变如前囟边较软、颅骨薄、“方盒样”头型、肋骨串珠样突起、手腕脚踝部形成钝圆形环状隆起、“鸡胸样”畸形，“O形”或“X形”腿等，需警惕为佝偻病。
在幼儿期（3-6岁）伴有脾气急躁、多动、多食、体重明显下降、注意力不集中、突眼、甲状腺肿大等，需警惕是否为甲亢。如果多汗的同时伴有低热、厌食、咳嗽、贫血等症状，需警惕结核病。
（3）多汗的部位
全身性多汗，皮肤表面常是湿润的，则多见于感染性疾病和风湿热、甲亢、低血糖症等疾病，局部多汗可由交感神经损伤或异常反应导致小汗腺分泌过多的汗液，常见于手掌、足趾、腋下等部位多汗。
总之，如果孩子特别爱出汗，但饮食、睡眠、精神状态都较好，也没有其他异常的话，家长就无需太过于担心。家长需要做的是，根据气温变化，注意给孩子合理地增减衣服，刚睡下时不要把被子盖得太严实，及时将汗液擦干，以免着凉，同时饮食上注意给孩子多吃一些富含锌、铁、钙的食物。
专家提醒，一旦孩子表现出多汗的同时还有其他异常表现，应到医院就诊进行评估，完善相应的辅助检查，在明确原发病因的同时，可以带孩子看看中医，中医师会根据孩子出汗的情况给予辨证调理。
