受访专家/广州中医药大学第一附属医院乳腺科主任医师 童彩玲
随着生活水平的提高，人们对健康也越来越重视，乳腺B超已逐渐成为女性体检中的必检项目。临床上多数女性对于乳腺纤维腺瘤、乳腺癌都不会陌生，但对于体检报告中的乳腺囊肿，则会不知所措，哪怕是自己觉得乳房无任何不适，但还是会有点担心。
什么是乳腺囊肿？
乳腺囊肿是女性常见的乳房疾病，一部分是可以摸到的，还有一些是摸不到的。中年妇女多见，往往是无意中摸到或体检发现乳房肿块，多无疼痛，肿块呈圆形或椭圆形，表面光滑，边界清楚，活动，单发或多发。
乳腺囊肿不是炎症，更不是肿瘤，是发生于导管末梢-小叶单位（TDLU）的圆球形的充满液体的肿物，就像乳房里的小水泡。
是如何形成的呢？
乳腺为何会出现囊肿呢？这主要是由于女性工作压力、睡眠不佳，以及家庭婚姻等精神因素引起内分泌紊乱，使乳腺导管上皮增生，管内细胞增多，导管延伸、迂曲、折叠，折叠处管壁因缺血而发生坏死，输出导管堵塞、肿胀，然后在导管末端-小叶单位形成液体聚集而成。就像水管的一端堵塞了，水管里的液体慢慢增加，膨胀形成水囊。
乳腺囊肿要治疗吗？
常见的乳腺囊肿有单纯性囊肿、复杂性囊肿、积乳囊肿等，单纯囊肿恶变率低，所以过度的担心是没有必要的。
穿刺抽液是治疗单纯性囊肿的一种有效方法，大部分囊肿经过一次抽吸就可以治愈，小部分囊肿需要抽吸2-3次。可以配合服用疏肝理气、化痰散结的中药或中成药，以及乳房按摩、针灸理疗如艾灸等方法进行治疗。对于小的囊肿也可以不治疗，定期复查即可。
对于复杂性囊肿，含实性内容物的囊肿或者不典型的囊肿，根据医生的建议，穿刺或切除活检有时候是必要的。如果穿刺囊液是血性的，提示有囊内乳头状瘤或者囊内癌的可能性，需手术治疗。
积乳囊肿是哺乳期常见的情况，乳汁淤积并形成纤维性包裹而产生，可以抽吸治疗，也可以观察。
Tips
乳腺囊肿病人日常调理方法
乳腺囊肿患者宜多吃海带、橘子、橘饼、牡蛎等行气化痰散结之品，少吃高脂类食物，尽量避免使用含有雌激素的药物，以及蜂皇浆、雪蛤膏等含有雌激素类保健品。
日常保持心情舒畅、情绪稳定，适时婚育、哺乳。
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