愤怒的背后是无能，一个人经常愤怒，乱发脾气，指责比他弱小的人，拿别人当出气桶。
这样的人一般心高气傲，但是心冻住了，内心的力量被封印了，动弹不得。
面对现实生活，面对自己的梦想，他动弹不得，被现实生活按在地上摩擦、摩擦、摩擦……，所以内心无比的绝望和痛苦。
这个内心的绝望和痛苦，会转化成愤怒，转化成恨。恨自己为什么无能为力，恨自己为什么动弹不得。
然后这个恨，这个愤怒，就会歇斯底里的发泄在家人身上，那些歇斯底里打老婆，打孩子的人都是极度恨自己的人。
所以找老公（老婆），Ta爱你不是最重要的，他会爱他自己才是最重要的，如果他不爱他自己，迟早会恨死你的。
所以不爱自己的人，找来找去。找的都是不爱自己的人，因为连你自己都恨自己，别人是没法爱你的。
怎么破？自我觉知，把心打开，看到自己，看到自己的无能为力，承认自己的无能为力。
不再去证明自己有多行，总是维护着这个行，根本就没有多余的力量做事与看见其他的风景，这样活得很累、很绝望，很痛苦，试着看见自己的懦弱无能、委屈无助、悲伤消极……放出那个戴着紧箍咒压在五指山下的自己，它才是真正力量的源泉。
同时补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心世界，从此涅槃重生，开启二次生命。#原生家庭#
不要整天用头脑去研究，要多做，多练，通过行动拿结果，不要用头脑去胡思乱想。
头脑是由心控制的，你用头脑去研究心，内在小孩饿得呱呱叫，她会帮你干活吗?内在小孩还在无能无助的婴儿期，还在弱小无助的儿童期，她敢去战斗吗?
没有身体和内在小孩帮你去干活，妳的梦想就只能是梦想，做梦的时候想想。
怎么破？自我觉知，看见自己的身体，看见自己的内在小孩，身体精力不行了，养身体，内在小孩没力量，被恐惧困扰，就养内在小孩。
身体和内在小孩都不行，就身心同修，只有身心俱强，你才能逢山开路，遇水架桥，越挫越勇，直到成功。身心不行了，身心疲惫，心力交瘁，活着你都费劲，还谈什么梦想，谈什么幸福快乐。#原生家庭#
喜欢【白嫖】的人，不管学什么，看什么，学了也是白学，看了也是白看的。因为他的心智模式是儿童期的心智模式，是等、靠、要的心智模式，他学了，他不会去做的。
他是托付心态，他不对自己负责的，他把自己的希望，生死、得失、荣辱、爱恨都托付出去，希望别人对他负责，希望别人直接拿结果给他。
他是只要结果，自己不会亲自去干的，他不知道结果的前面有个过程，他没有过程思维的，什么都只要结果，而且要得急，开口要，闭口就要到，一秒都不能等。
你以为你免费教他怎么做项目，他会感激你吗？不会，他觉得你是个大SB。因为他觉得比聪明，他只要结果，不要过程。
任何结果都是需要播种、施肥、除草、成长、开花结果，收获。这个过程成是少不了的。
很多人学东西，皮毛都没学会，就开始要结果。拿不到结果，说你这个东西没用，骗人的，这样的人都是脑子有病，活该一辈子做韭菜。#原生家庭#
想太多，不是头脑的问题，是心的问题。头脑是服务心的，当你心里漏洞太多，创伤太多，包袱太多，你头脑就每天像放电影一样，各种胡思乱想。
比如心里缺失太多的时候，就容易乱投射，容易自做多情，别人稍微对自己好一点，心里就各种幻想。对自己不好，就各种难受，各种愤怒，各种猜测，内心戏一部接一部。
心里创伤太多，看什么都不顺眼，看谁都想怼，内心总有一股火想往外冒，一点就爆炸。
内心包袱太重，不管做什么，还没开始做，就好难，好难，好难，做不到。然后内心就整天被恐惧、不自信、玻璃心、自卑、焦虑、烦躁死死的封印着，天天内耗，把自己搞得身心疲惫，心力交瘁。
怎么破？自我觉知，看见内心的缺失、漏洞、包袱，创伤，补缺失、疗创伤、卸包袱，把四个内在小孩养大，建立安全富足自由强大的内心世界。
这个时候对当下的自己就很满意了，这个时候就不会乱投射，乱发脾气，不会整天觉得压力很大。#原生家庭#
害怕抛弃、害怕问题、害怕孤独，底层原因是婴儿期的爱缺失了。导致遇到这些情况的时候，瞬间回到无能无助，动弹不得的婴儿期。
一遇到这些情况，整个人像被定住一样，只是感觉很担心、很害怕，很难受，然后被这个难受的感觉死死封印着，动弹不得。
要么瞬间情绪失控，歇斯底里的崩溃，愤怒，爆炸，进入毁灭模式，自毁毁人，攻击模式。
这些反应都是因为婴儿期安全感缺失导致的，当场重现时，触发婴儿期的恐惧，链接到死亡恐惧，所以要么被恐惧定住，要么疯狂的抗拒。
怎么破？自我觉知，把心打开，看到自己，看见婴儿期的恐惧、绝望、无助、孤独，然后把婴儿期缺失的爱补起来，创伤疗愈，让心成长起来。
这个时候出可以坦然、理智的接受抛弃，面对问题，享受孤独。#原生家
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