生活中遇到换季的时候,有可能出现感冒咳嗽等症状。如果不及时治疗,可能导致咳嗽久咳不止。这时给大家推荐一种水果,简直是天上的止咳剂。
那就是菠萝蜂蜜煮水。知道这种止咳剂是怎么制作出来的吗?跟随我一起来看一下吧。首先我们要准备一个菠萝,少量的清水,少量的冰糖,在准备几个枸杞。菠萝去皮儿切成小块儿,在盐水中泡20分钟。
第二步,锅中加上菠萝,倒入适当的清水,大火煮20分钟左右。
第三步,再加入枸杞,加入冰糖,转入小火煮12分钟就可使用了。
菠萝是非常受大家喜欢的一种水果,它有非常多的维生素C,价值很高,菠萝搭配蜂蜜一起煮,可以增强抵抗力,消除身体炎症,消除疲劳、发烧、咳嗽、症状,真的是天然的止咳剂呀。
菠萝可以消除皮肤暗淡,让你的皮肤白皙有光泽。它的热量很低,可以减掉多余的脂肪,还可以使你的身体肠道蠕动的更快,是减肥爱好者最喜欢的水果。
菠萝煮水儿喝,能起到止咳润肺的作用,让你的每个冬季不咳嗽,赶紧学起来吧。
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