但是，在艾灸过程中，身体可能也会出现一些反应和不适，如浑身发热、出汗、上火、吐痰涎、腹痛、腹泻等现象，有的时候还会出现病不仅未愈，反而加重的情况，让自己和家人都觉得恐慌。也有人担心自己是灸过火了，从而终止治疗，甚至服用各种药物，将使艾灸功亏一篑，不能够彻底驱除体内病邪。
为了消除大家的恐慌，正确认识艾灸，艾艾君再次整理了一些艾灸过程中可能会出现的排病反应，大家可以通过把自己的症状和排病反应做对照，进一步了解自己的身体。
什么是排病反应
人体在保健调理过程中，有各种各样的调整反应，这是好现象。说明身体的气血还算旺盛，正气能够被调动起来积极对抗病邪，一般反应越明显调理效果越好；相反地，调理后如果人体没有明显的反应，则说明身体虚弱反应迟钝，那治愈也就会缓慢。在调理过程中所出现的这些反应，就被称为“排病反应”。
为什么会有排病反应
持续的艾灸给身体输入了大量的能量，推动气血快速流动。若体内有明显的淤堵或病变，气血流动就会受到阻力，这样就形成了两个相反的力，即，冲击力和阻滞力，这两种力量都比较大，病变部位不断受到拉锯式的冲击，就会出现明显的反应，如：疼痛、发热、上火、情绪低落、及其它类似病情加重的情况。这个不断“冲击”的过程，就产生了“排病反应”。
如何辨别排病反应
1、首先要弄清楚这些反应是为何引起的，如果没有外界诱因诱发，纯属在灸疗过程中出现的反应，则可以认为此属于排病反应。
2、在艾灸期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪。因此，对所出现的排病反应，最好不用药物控制，以免降低疗效或出现不良反应。
常见的排病反应有哪些
灸后为什么会皮肤潮红？
艾灸后有些人身体会出现类似过敏的现象，比如皮肤潮红，或者出现很多红疹，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。如果此时停止艾灸，病邪还会自表入里，侵蚀脏腑。
灸后出现水泡怎么办?
艾灸后局部皮肤出现微红灼热，属于正常现象，不需要进行处理。如果因为施灸过量，时间过长，局部出现小水泡，只要注意不擦破，可以任其自然吸收；如果水泡比较大，可以用消过毒的针将水泡刺破，放出水液，或用注射针抽出水液，抹上艾灰 ，保持创面干燥即可。
灸后为什么会上火？
很多人艾灸后会出现口干舌燥、牙龈肿痛，这也是艾灸的一种反应。这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪逐渐外发时的必然症状，病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现所谓的炎症，这时候千万不要认为是灸过火而停止治疗，那样会功亏一篑。
艾灸后有哪些排痰湿的反应？
多以咳吐、痰多、呕吐、腹痛、腹泻、泄水样稀便为主，而且还会出现四肢浮肿，半侧身体乃至全身浮肿，排尿困难或小便浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。有这种反应的，一般提示为胃肠、肾脏和泌尿系统、妇科方面有问题。
艾灸后有哪些排郁气的反应？
有些人艾灸之后会出烦躁易怒、悲伤委屈等情绪变化，这是体内郁气外排的反应，同时还多伴有打呃逆，肛门排气多等反应。尤其是是性格内向的女性病人多有此类反应，反应持续时间一般数小时或者数天。如果出现委屈情绪反应时，最好是大哭一场，可找旷野无人的地方放声痛哭，大声喊叫，尽量将这种情绪发泄出去，直到心情舒畅为止。
艾灸后有哪些排火热邪毒的反应？
艾灸后排火热邪毒的反应多表现为疮痒、痈肿、发烧、出现类似湿疹且伴有奇痒，面部或身体出现丘疹或好久以前长过脓包，而现在又开始了，有的人还有大小便火烫灼热等反应，出现这些反应不必担心，等身体把火热邪毒彻底排除干净后，就会消失。
艾灸后有哪些排瘀血的反应？
艾灸后排除体内瘀血，根据瘀阻的不同部位，表现出不同的反应。如果瘀血阻在体表经络中，会以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃肠，则会以深褐色或酱黑色大便排出；瘀阻于心肺部，则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内，则多随经血排出，有痔疮的人会暂时出现便血的现象，颜色暗深，不过不用担心，这是一种排瘀的表现。
艾灸后出现失眠反应怎么办？
如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，按摩印堂可改善睡眠质量。
艾灸后出现发热反应怎么办？
艾灸后常会发生发烧反应，这表示人体的气血旺盛，体质增强，反应持续时间一周左右，如实在痛苦难忍，或发高烧持续时间过长不退，可用刮痧等方式来缓解。这些方法都是在给病邪以出路，是因势利导之法，而乱用清热消炎药，激素药等会使病邪内敛，与排病机会失之交臂。
艾灸后出现疾病加重的反应怎么办？
艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象。病邪在体内寄居很久，不会轻而易举的乖乖就范，所以这时就免不了有反应，我们用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就会顽强抵抗。处于正气不足，而邪气旺盛的时候，当然会有各种不适反应。当逐渐加强艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐被赶出体外了。
艾艾君有话说
对于艾灸过程中的排病反应，应持平静的态度和乐观的心情，顺其自然，以迎接疾病去根之日的来临。同时，艾灸过程中不可有太强的功利心，艾灸无法保证只要灸多长时间就一定能取得什么样的效果。艾灸提高的是身体免疫力和抗病能力，调和阴阳，通畅经络，减少患病的概率。因此，以平和的心态去艾灸调理，会有更好的效果。
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