疏肝明目,视神经萎缩，按摩光明穴会很有效哦！

光明穴——治眼疾

光明穴：光明即明亮的意思，此穴属胆经，善治眼疾，使之重见光明，故名光明。

穴位位置：光明穴位于小腿外侧，外裸尖上5寸，腓骨前缘，正坐取穴。

性能功效：疏肝明目，活络消肿。

主治功能：青盲，视神经萎缩，腓肠肌痉挛，睑缘炎，屈光不正，精神病，膝关节炎，腰扭伤等。

保健养生：按摩法定位好光明穴，用拇指罗纹面置于光明穴上，适当用力顺时针按揉，局部会产生酸胀感，若单手力量不足，可以双手配合进行操作。每天按揉一至两次，每次10至15分钟左右。可以用于治疗多种眼病引起的视物不清、眼痒、眼痛等临床症状。操作时要求在按揉光明穴的同时配合眨眼等动作，可以提高疗效。

对光明穴刮痧，有疏肝利胆的作用，擅长治疗肝胆系统多种病证，如肝胆火旺引起的偏头痛、耳鸣耳聋、目赤肿痛、乳房胀痛等，肝肾不足引起的视物昏花、眼睛干涩等病证。

皮肤针法确定光明穴的位置，用75%酒精消毒局部皮肤，取针在皮肤穴位处叩刺，可以起到活血通络、清利肝胆的作用。