“延迟满足”更利孩子成功

上世纪70年代，美国心理学家沃尔特在一所幼儿园策划进行了著名的“延迟满足”实验。实验人员给每个4岁的孩子一颗好吃的软糖，并告诉孩子可以吃糖。但是如果马上吃掉的话，只能吃一颗软糖；如果等20分钟后再吃，就能吃两颗。然后，实验人员离开并通过单面镜对幼儿进行观察，有些孩子迫不及待地吃掉了软糖，是“不等者”；有些孩子却很有耐心，还想出各种办法拖延时间，顺利等待了20分钟后再吃软糖，是“延迟者”。

　　后来，研究人员在参加实验的孩子到了青少年时期时，对他们的家长及教师进行调查，发现：“不等者”在个性方面，更多地显示出孤僻、固执的倾向；“延迟者”较多地成为适应性强、具有冒险精神、受人欢迎、自信、独立的少年。两者学业能力的测试结果也显示，“延迟者”比“不等者”的成绩平均高20分。

　　实验说明，那些能够延迟满足的孩子自我控制能力更强，能够在没有外界监督的情况下适当控制、调节自己的行为。因此，延迟满足是一个人走向成功的重要心理素质之一。

　　现在生活条件提高了，家长总是能满足孩子提出的要求，但是家长对于孩子这种有求必应的行为却剥夺了孩子“自我控制能力”的锻炼机会。如何在生活中用延迟满足来锻炼孩子的自控能力？我们可以从以下三个方面来尝试：

　　吃 孩子要吃，爸爸妈妈不要一概接受或拒绝，可以采用“延迟满足”的方法。比如，在保证孩子三餐吃饱的前提下，让孩子完成一个“任务”后，再吃零食。

　　玩 和孩子做游戏的时候，不要让孩子想玩什么就玩什么。和孩子一起玩竞赛游戏时，不要每次都让孩子赢，先输再赢的方法能让孩子获得延迟满足。这样，孩子在和别的小朋友玩的时候，就不会经不起挫折或因失败而失去信心了。

　　学 孩子在学习新本领的时候，常常会碰到不会做或一下子学不会的时候。这个时候，爸爸妈妈不要立即帮助孩子，而是在一旁仔细观察，看看孩子的问题到底出在哪里。其实在观察孩子的过程中，孩子的需要就已经被延迟了。而且，孩子在这段时间内的探索，其实是在自我学习，对提高孩子解决问题的能力有益无害。

　　“延迟满足”的目的在于训练孩子的自我控制能力，学会忍耐。而有延迟满足能力的孩子，在今后的学习中更易成功，在未来的人生路上也会更有耐性，较易适应社会。因此，爸爸妈妈不要因为爱孩子而一味满足他，延迟满足能让孩子将来获得更大的成功。