我:“这么好的宝贝,有什么奇特的之处,有什么营养好处呀?”
四季分享:“火龙果是仙人掌科,三角柱属植物,花与果都可以食用,有很高的经济价值。它集“水果”、“花卉”、“蔬菜”、“保健”、“医药”为一体,称之为无价之宝,说了这么多,那小编我来入正题啦!说说它的神奇好处吧。”
四季分享:急了吧!真别心急,都听我慢慢道来~
火龙果花是深夜里的精灵,它全身是宝贝,其花粉花青素含量高丰,并具有高营养、低热量、低脂肪,富含维生素和氨基酸等特点,这么多营养成分,我相信大家都应该这些营养成分的功效,我还是多唠叨下,富含多种维生素、花青素,具有抗氧化、抗衰老、软化血管、保护心脑血管的作用。对口腔溃疡、眼睛干涩、前列腺炎、皮肤斑点增生等有很好的食疗作用。
美丽的火龙果花花绽放时,香味扑鼻,而且其花具有高营养、低热量、富含维生素C,具有明目、降火的功效,有预防高血压作用。火龙果花朵和茎因渗透压极低而具备的独特的粘液中,含有大量药效显著的营养性物质和治疗性物质,其花可清火、润肺、止咳,对肺结核、支气管炎、颈部淋巴结核有辅助治疗作用。
朋友们,是不是又心急啦?😁这小子怎么那么啰哩啰嗦的,说那么多,也不推荐推荐吃法~
好,大家那么信任我,那么的喜欢我,那我给大家一一道来:全花可生食或加工,生食清脆润滑,香甜味美。炒熟香甜清脆,煮汤品味清甜,火锅更是极品。
做法一:将鲜花放沸水中冲泡或煮沸数分钟,加冰糖晾凉了再喝,比菊花茶更香醇。
做法二:火龙果干花煲老鸡、大骨已经是华南名菜,脍炙人口。火龙果干花茶止咳清火,明目、降压效用显着。
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