有通便减肥的作用
秋天吃红薯也是极好的,
今天教大家做一种
步骤简单,耗时短,香甜可口的早餐小饼饼
【红薯饼】
比葱花鸡蛋饼更好吃!
最重要的是不用和面哦~
超方便!!
红薯饼做法
▼ 超市买回红薯(2个红薯就够全家人吃啦),将红薯去皮,清洗干净,见下图,切成1厘米左右的方块。
▼ 在红薯的碗中先放入2汤匙面粉,再放入一小勺胡椒粉,放入一点点食盐,放入三汤匙温水。
▼ 用筷子将碗中的红薯、面粉、盐、胡椒粉等调料搅拌均匀。
▼ 这种是在湖北这边炸面窝的工具,用小勺将碗中搅拌均匀的红薯块放入炸红薯饼的面窝勺子中,放平放满即可。(没有这种勺子的,家里普通大勺子也是可以的)
▼ 锅内多放些油,烧热后转中小火,放入准备好的红薯入油锅炸制。
▼ 炸制金黄,就可以用筷子将面窝勺子中的红薯饼戳起来,再次放入油锅中炸一下。
▼ 香甜的红薯饼就做好啦!(☆▽☆)
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