我的两个孩子出生的时间相差三年多一点，当我生下第二个孩子的时候，我惊讶于在这么短的时间内育婴的知识发生了这么大的变化。我说的不是我怀孕后的乳房状态（让我们面对现实吧，现在的要求已经改变了很多）。我甚至没有提到我家里的家居装饰物已经发生了多大的变化（从有品味的摆放到到处乱扔塑料玩具）。
不，其实我发现最大的变化是所谓的关于如何抚养和照顾我的宝宝的规则。“每年，都会进行更多的研究，所以自美国儿科学会(AAP)，美国妇产科医师学会(妇产科)，和其他医疗机构的育儿指南也会随着新发现而变化,“根据父母顾问詹妮弗蜀（医学博士,美国儿科学会的作者）在《回家与你的新生儿一起：从出生到现实》中有提到。
无论这是你的第一个孩子，还是距你上次分娩已经有数年了，向儿科医生咨询最新的建议总是有益的。以下是近年来发生变化的主要准则:
1. 更安全的座椅设施
旧规则：婴儿应该在一岁生日之前，向后坐在汽车安全座椅上。
新规则：让你的宝宝至少在两岁以后——或者他超过了汽车座椅的身高或体重限制才可以这样坐。
为什么更新原有的指南（让孩子们在2岁前保持向前的姿势）——实际上这只是在阐明美国儿科学会的建议。它一直建议父母让孩子尽可能长时间的保持朝后状态，直到汽车安全座椅的最大限制。但多年来，该报告还指出，反转座椅的最小宝宝时间应是一年或20磅后，这让家长和儿科医生误以为此时是进行转换的最佳时机。但事实并非如此。婴幼儿的脖子和身体都很大。当汽车在碰撞中减速时，他们的头部和上颈部会继续快速向前移动，而汽车座椅的带子将他们的身体保持在适当的位置。“这个运动使他们头部和颈部有遭受严重损伤的风险,”家长顾问和儿科医生温迪（医学博士,执行主任数字健康在西雅图儿童医院）表示：“面向后方的汽车座椅可以更好地吸收冲击，防止给宝宝造成瘫痪甚至死亡。”同时，一项研究发现，如果2岁以下的儿童在行驶中面向后方，则他们死亡或重伤的可能性要低75％。
事实上，对两岁以上的孩子来说，向后也同样会增加安全性。“大多数敞篷汽车座椅可以允许孩子后置，直到宝宝大约35磅。所以如果你两岁大的孩子小于35磅，你可以继续让他保持后置状态。“温迪博士说。别担心他的腿会被挤压。“后置对于腿和膝盖弯曲并不是问题“温迪博士这样解释。
2. 奶嘴的优势
旧规则：避免宝宝吃牛奶，认为它们会干扰母乳喂养。
新规则：让你的宝宝睡觉时也带着奶嘴，即使是你在给他喂奶。
尽管医生多年来都不鼓励使用奶嘴，但研究发现，在夜间和午睡时使用奶嘴可以降低患SIDS的风险。在宝宝嘴里放一个奶嘴有助于保持她的气道畅通。另外，偶尔吮吸会让你的宝宝处于较轻的睡眠状态，这就减少了她停止呼吸的机会。SIDS的最大风险是在6个月之前，这之后，我通常会建议父母可以停止使用奶嘴,“儿科医生和家长顾问阿里. 布朗（医学博士,《婴儿411》的作者）。
专家们曾经担心，当父母用奶嘴安抚婴儿时，会错过婴儿的哺乳暗示。但现在，我们了解到，如果婴儿饿了，这个方式就不管用了。数据显示，使用奶嘴并不会降低母乳喂养率。“乳头混淆”这是个误区。婴儿会通过吮吸来安顿自己，我们现在知道他们在区分不同类型的乳头上没有问题。“真正的问题是，婴儿在奶嘴上的吮吸与在母乳上的吮吸有些不同，因此许多母乳喂养专家建议在“正畸”奶嘴上使用较长形状的奶嘴，以免妈妈最终的乳头受到伤害。
但是，如果你的宝宝不使用奶嘴呢？“那么你就没有必要强迫宝宝使用它,“温迪博士表示。
3. 禁止的保险杠
旧规则：你认为：那些漂亮的婴儿床保险杠可以有效防止你的宝宝撞到头。
新规则：要求你将所有柔软毛茸茸的床上用品，包括保险杠，从床上取出来。
尽管美国儿科学会在2011年正式建议不要使用婴儿床的缓冲器，但许多父母仍然购买配套的缓冲器、床单和防尘罩。多项研究表明，额外的毛绒层事实上是很危险的，因为婴儿会把脸压在上面导致窒息而死。事实上，位于圣路易斯的华盛顿大学医学院的一项研究发现，与婴儿床保险杠相关的婴儿死亡人数近年来增加了两倍。研究人员呼吁实行全国性的禁令，就像马里兰州和芝加哥已经实施的禁令一样，这使得大多数婴儿床保险杠的销售成为非法。
“这是一个很容易改正的问题：只是不使用它们,”斯旺森博士说。“即使与对你的其他大孩子使用它们，科学研究也清楚地表明，它们弊大于利。”扔掉（别怪他们!）并将枕头、毯子、和毛绒动物玩具也从婴儿床中取出。你的宝宝所需要的只是一个配有合适床单的床垫。
4. 饮食中引入固体
旧规则：在你的孩子3岁之前，不要引入引起过敏的食物，比如花生和坚果。
新规则：给一岁大的婴儿进食少量的花生酱。
为什么改变？”在很长一段时间内，我们认为在孩子的早期发育过程中避免食用花生可能抵御严重的食物过敏。”斯旺森博士说。“然而，不幸的是，食物过敏的病例在过去20年里几乎翻了一番。”此外，早在2015年发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研究发现,婴儿在4至11个月大的时候引进到花生，到5岁时发生花生过敏的风险将大大降低。
底线是:“只要年龄不大，只要没有任何窒息危险，就可以引入这些曾经被禁止的食物。“舒医生说。所以你可以让你的小宝贝舔掉你手指上的坚果酱。直到1岁以前，您的孩子都不能接触的肯定的东西是蜂蜜（因为它增加了肉毒杆菌中毒的风险）。
5. 微笑保护者
旧规则：2岁之前使用无氟的婴儿牙膏。
新规则：宝宝长出第一颗牙后，请开始使用含氟化物的牙膏。
为什么变化？专家曾经说过“不”因为他们担心不是很会吐的婴儿和幼儿会吞咽过多并发生氟中毒，同时，氟中毒会导致牙齿斑点和污渍。然而，很多幼儿和学龄前儿童已经长蛀牙了。因此，美国牙科协会现在建议每天用一小片含氟牙膏给宝宝刷牙两次：我们说的是米粒大小的牙膏。新泽西州纽瓦克市的儿科牙医、家长顾问雷兹利博士说:“只要你的孩子不随地吐，就给他选择米粒大小的，可以的话就给他买豌豆大小的。”“有些孩子在36个月大的时候就不会随地吐了。快4岁的孩子现在可以给他换成豌豆大小的了。”
6. 引产期限
老规则：你不必等着见你的宝宝——你可以在37周后进行引产。
新规则：除非有正当的医疗原因，否则最好在39周后引产。
也许你的预产期正好是一个重要的节日，你不想让宝宝的生日成为你关注的焦点。（或者，嘿，也许你确实想要一个独立日宝宝，谁不想每年生日那天都有烟花表演呢？）也许你天生就是一个计划者，想确切的知道你的宝贝什么时候会到。或者，也许你对怀孕的感觉太过强烈，想要把孩子生出来。不管你对引产的逻辑是什么，在37周之前因为非医学原因引产现在都被认为是不应该的。“一些到期日期不准确,你38周婴儿可能是技术上早产的36周或37周婴儿，或者也称为晚期早产儿婴儿,“布朗博士解释道。“这些婴儿面临着肺部发育不成熟、吮吸技术差、低血糖和黄疸的风险。”
这就是为什么ACOG现在建议你等到39周后再做引产，而不是早一天，除非你有医学上的原因。这些原因可能包括多胞胎或危及生命的情况，如先兆子痫。
英文原文：
https://www.parents.com/baby/care/newborn/the-new-rules-on-raising-babies/
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