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学步期选错鞋,影响的可不只是走路姿势

锵锵锵——

话不多说,直接干货走起。

在咱们之前的留言中,不少麻麻,在娃还没正儿八经会走路的时候,就急着咨询的鞋子的事情了:

喂喂,糕妈唠叨过很多次啦,咱把这钱省下,不好么?

宝宝在真正学会走路前,都是不需要穿鞋的。而且,对于宝宝来说,光着脚丫子的好处简直太多了:

1. 光脚可以帮助宝宝更好更快地学会走路。

2. 光脚可以让宝宝的足部得到更自由的发育。

3. 光脚还能够刺激宝宝脚底丰富的神经、加快新陈代谢,对促进身体的血液循环也有帮助。

所以呀,在学会挑选第一双鞋之前,糕妈希望你能记住一个大原则:在室内,或者安全的地面上,让娃的小脚丫解放出来——能光脚,咱就不穿鞋!

光脚好处多,但是,出门之后肯定不能做“赤脚大仙”啦。市面上的婴童鞋,可以说琳琅满目,怎么挑选到适合自家宝宝的呢?

一般来说,下面这几个步骤,一个都不能少。

鞋合不合适,只有脚知道。所以,试穿是关键!咱们不妨分两步走:

Step1:定鞋长

让宝宝站着穿好鞋后,先按一下最长脚趾的位置,看看有没有顶到鞋头。一般来说,按下去有大约1cm左右的空隙是比较合适的。

注:站着的时候,身体重量都压在脚上,能让娃的脚趾舒展,而不会勾着。

接着让宝宝脚趾抵着鞋头,再沿着脚后跟,比一比脚与鞋之间是否留有刚好一个指头的空余。太贴容易磨出血泡;太宽则不跟脚。

由于左右脚的大小可能不同,所以记得两只脚都要试一试。

Step2:测鞋宽

除了鞋子的长度,宽度也同样重要。

在鞋头的地方,沿着鞋边按一按。

一按下去,立马能压到宝宝顶着的小脚趾——太窄了;

一按下去或捏起来,感觉空了一大块——太松了。

按下去能感受到宝宝的小脚丫子在鞋内自由舒服地蠕动和蜷缩——OK。

没法带娃去试穿的家长,也可以通过测量脚长来决定鞋码大小。方法如下:

注:小孩的脚长得快,大约每2~3个月要重新量一次哈。

对了,无论是试穿还是量脚,都放在下午进行比较好。因为下午的脚会比其他时间大一些。

定好了需要宝宝配合的部分,接下来开始第二轮舒适度的检查。

1

鞋底

首先,软硬要适中。我们可以用“一折→二捏→三拧→四按”的方法来检查舒适度。

一折:对折一下鞋底,弯曲的地方应在鞋底前部三分之一处;

二捏:用手捏一下鞋子的后跟部位,必须有足够的硬度、承托力;

三拧:拧一拧鞋身,变形幅度适中,且回弹性要好;

PS: 学步鞋的鞋底可以相对再软一些

四按:把手伸到鞋子内部前掌部位,按一按,看看是否过软或过硬。

过早穿有鞋弓的鞋子,对发育中的小脚丫子来说是累赘,不是助力(特殊情况除外)!所以,学步期宝宝的第一双鞋,不用买那种有花哨足弓垫或厚厚的鞋底的呢。

2

鞋面材质

尽量选择牛皮和帆布面料的鞋子,因为它们透气、轻便,吸汗性比别的材质更好。其他像合成材料、塑料啥的,和运动量大又稚嫩的小脚丫子不搭,不仅容易闷脚,一不小心还会磨出水泡。

(选鞋垫也是一个道理~)

只有同时兼备柔韧、软硬厚度适中、透气轻盈的鞋子,才能温柔保护孩子柔软的踝关节、形成正确的走姿;又不失足够的稳定性和感应度。

现在,我们来把关最后一点——安全性。为了防止孩子在行走或跑跳过程中发生意外,鞋子一定要具备以下几点:

● 鞋底防滑

橡胶 类似轮胎花纹的鞋底:兼顾抓地力的同时,防滑效果也很出色。

● 扣带更好

方便穿脱而且松紧可调,还能避开宝宝踩到鞋带绊倒的危险。

● 包趾防撞

这个也好理解,尤其是小宝宝,活动量一大,磕碰到脚趾的几率也跟着变大。所以,最好还是等大一些再穿露趾鞋好了。

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