体内有湿气的8大表现
1. 头发爱出油、面部油亮
2. 浑身无力,常感到疲倦,精力不集中
3. 舌头边缘有锯齿,俗称“裙边舌”
4. 女性阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败,男性阴囊潮湿。
5. 机能衰退,对房事不感兴趣质量不高,男性阳痿早泄。
6. 睡觉打呼噜,痰多,咳嗽
7. 大便稀黏腥臭,粘稠不成形(不易冲掉)
8. 眼袋下垂,黑眼圈严重,肥胖,减肥后反弹
如果有以上1~2种症状,要引起注意了,说明体内有湿气。
中医艾灸认为,艾灸具有很好的补阳祛湿的作用,是一种非常好的养生、治病手段,在正确的穴位之中进行艾灸,不仅能够有效的去除身体之中的湿邪,同时还具有预防各种各样疾病的功效。
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