一天九遍讲空话
温馨提示:亲爱的用户,食物相克理论,并不是说相克的食物不能一起吃,只是因为每个人的体质情况不同,可能会产生不同的身体反应,所以饮食上千万要注意。
对于大家来说,枸杞并不陌生,它是日常食用及药用的中药材,枸杞与灵芝、人参、阿胶并称为中药四宝。
大图模式1、不与绿茶同饮
绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。
2、枸杞不宜与温热补品同吃
枸杞温热身体的效果是非常强的,如果再与温热滋补类食物一起吃的话,可能会导致滋补过度,引起身体不适。
大图模式枸杞和什么一起吃最好?
枸杞子+山楂:补肝益肾。
枸杞子+黄精:可养精气。
枸杞子+兔肉:可治疗头晕、耳鸣查。
枸杞子+红枣:可补气养血。
大图模式枸杞子+甲鱼:可补肾强精、延年益寿。
枸杞子+桑葚:可乌发明目、护肤。
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