经常“上火”的人，是肝火旺还是胃火旺？中医教你如何区分

大家好，我是中医袁洪军。 咱们常说的上火，指的就是体内某些热性的症状表现。那你身体出现的这个火，到底是肝火还是胃火，很多人都搞不明白。今天我就通过这期视频，来教大家区分一下哪些症状是肝火？哪些症状是胃火？只有找到了火的病因，咱们才能精准用药，把火给扑灭。

如果你的火是肝火，你身体的上部会有热症的表现，也就是所谓的肝火上炎，通常是因为七情过度，肝主疏泄的功能被破坏，肝气郁结进而化火，或肝经蕴热所致。临床症状常表现为头晕、头痛、面红、目红、口干舌燥、口苦、口臭、失眠多梦、易怒烦躁等，肝火严重者甚至还会出现晕厥、呕血的症状。而女子以肝为先天，肝火旺也会引发妇科疾病，比如月经量过少，月经提前或延后，经前失眠，崩漏，闭经，孕期的妇女还会出现吐苦水，食欲不振的症状。同时肝火过旺，还会横逆脾土，出现肝胃不和的脾胃疾病。单论肝火的治疗，可以用龙胆泻肝丸来清肝之热。但因每个人的体质和具体症状并不相同，最好在医师的指导下辨证用药。

如果你的火是胃火，造成这种情况的主要原因还是因为不良的饮食习惯，比如经常性暴饮暴食，或在日常生活中吃了过多辛辣刺激的食物，像咱冬天最爱的辣火锅，还有油炸食物，酒精，咖啡等，这些食物容易在体内生热，转而化火，通常是由湿热、食滞两方面造成的胃火旺盛。胃火旺盛的临床表现为胃脘部有灼热感，隐痛，腹胀，吃东西多还容易饥饿。当胃火沿胃经上行，会引发口臭，脸部痤疮，牙龈肿胀，牙龈出血的问题。当胃火循经下传，还会引发便秘，大便稀烂，肛门灼热的症状。随着胃火旺盛长期得不到解决，会导致胃热吐酸水，出现烧心、反酸的症状，也就是胃酸分泌过多的表现。单论胃火的治疗，可用清胃丸，来清胃肠实热，泻胃火。

由此可见，无论我们的火是肝火还是胃火，它们都会对脾胃造成损伤。特别是本身还患有慢性胃病的人群，一定要及时地调治肝火或胃火的问题，避免胃病的加重。

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