它是水果又是“药”，称为天然“止咳剂”，孩子常吃，能预防咳嗽

今天给大家见介绍的一种食物，既是水果又是“药”，被人们称为天然“止咳剂”，冬天的时候一定要让孩子常吃，可以提前预防咳嗽。老人也可以多吃，也是非常有效的。那么这就是金桔了，金桔的营养价值也是非常的高，里面含有的维生素c也是非常的多。

现在我来教大家秘制金桔的一种最简单最有效的做法吧！非常的管用哦！保证孩子们非常喜欢。首先我们准备的材料就是400g金桔，130g冰糖，40g白糖，少量的盐。我们先用温盐水将金桔搓洗一下。浸泡半个小时，然后再将金桔切成2半。果核去掉。放入盒子中，用白糖再搅拌。

盖上保鲜膜腌制一天时间。然后再将腌制好的金桔倒入锅中，里面加入冰糖，用适量的水，煮开之后用中火来熬制，一般熬上25分钟，我们就会发现水量非常的少，然后改为小火，只要煮到粘稠就可以了。放凉的时候装入玻璃瓶中，需要的时候舀上一勺，加入温水沏水喝。

喜欢喝蜂蜜的还可以加入蜂蜜。对止咳是非常有帮助的。经常吃的话还可以预防咳嗽，家里面有老人也可以这样喝。所以金桔又是水果又是“药”。受到很多人们的点赞，所以被人们称为天然“止咳剂”。你们喜欢这样的天然“止咳剂”吗？