如果说“精”是五脏的灵魂，那么“气”就是五脏的生命与活力。墨疗认为气是构成和维持人体的最基本物质，是一种能量。气不足，小则容易得病，大则能危及生命。养生先养气至关重要!五脏的气若失和，病也就来了!玉海宫药墨带你来看看如何养五脏之气吧!
1、心气
心气维持着心脏功能的正常，让脉象和缓有力，节律调匀，面色红润光泽。心气虚时，人会出现心慌、乏力、自汗等症状。有冠心病、肺心病的患者，心气虚还可能导致胸口憋闷、气喘和咳嗽。
【养心气】
内关穴：
位于前臂正中，腕横纹上2寸。每天可使用经络墨柱定型法点灸2分钟。
2、脾气
脾气负责运化水谷、运化水湿。只有脾气健运，消化吸收功能才能健全。脾气不足，容易肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦或肥胖浮肿，舌苔淡白。
【养脾气】
足三里：
位于小腿前外侧外膝眼下3寸。可使用经络墨柱定型法5-10分钟，以发热为宜。
3、肝气
肝气宜保持柔和舒畅，升发条达的特性，才能维持其正常的生理功能。甲状腺、乳腺、子宫、卵巢是肝经循行的区域，若长期肝气不舒，就会在这一条线的器官上出问题。比如，甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿等。
【养肝气】
太冲穴：
位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。感觉情绪冲动时可以使用经络墨柱点灸此穴，3分钟左右即可。
4、肺气
之精气，表现为肺主气、司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉而主治节的功能活动。肺气不足会引起咳嗽、皮肤病、发烧、水肿、便秘、小便不利等症状，有些人弱不禁风，容易感冒，就是肺气不足。
【养肺气】
云门穴：
两手叉腰直立，胸廓上部锁骨外侧端下缘的三角形凹窝正中处即是本穴。经络墨柱点灸两边云门穴。
5、肾气
肾气指的是肾脏的功能活动，肾气不足时，会出现腰膝酸软、颈背部酸痛、头发干枯发白、黑眼圈等;老人家肾气不足的时候容易精神萎靡，老是睡不醒。
【养肾气】
涌泉穴：
位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。经络墨柱放于足心涌泉穴处，来回点灸。
结合以上可以用玉海宫药墨外敷，可以调理五脏六腑，益气活血，使五脏之气升降有序，相辅相成，密切配合，相互资助，相互促进，才能让人体这个有机整体“精神内守，病安从来”。
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