4月17日，人社部网站已经发布了2020年退休人员养老金调整的通知，今年的调整幅度为5％。
从这几年来的实际情况来看，企业退休人员调整基本养老金的总体幅度已被定格在5%左右，具体到每个人会有一定的差异，但也大不到哪里，因为条条框框放在那里了。为什么呢？因为心里上存在着巨大的落差，心理上的极度不平衡，自己辛辛苦苦地干了一辈子，缴纳了几十年的养老保险，结果却是就拿那么一点基本养老金。
你看人家机关事业单位退休人员，说起基本养老金，则完全是一脸的笑容，不仅是高替代率，而且还是高金额；最为关键的一点在于：人家还不缴纳养老保险（2014年10月1日开始缴纳养老保险，但那都是财政拨款），即便是这样，人家还不满意呢，那些中人到处呼吁尽快发放正式的基本养老金，而不是现在预发的基本养老金，得了便宜还卖乖。
人家机关事业单位退休人员中的中人，手握几万乃是十几万元的筹码，这还不满意，一脸的不高兴，但人家这种不高兴，并不是企业退休人员的那种愁眉苦脸，那究竟是什么呢，还是你自己想吧。
企业退休人员与机关事业单位退休人员上调基本养老金保持同步，那是人社部和财政部说的，而在实际中并不是那么回事，就说北京吧，《关于北京市2019年调整企业退休人员基本养老金的通知》（京人社养发〔2019〕92号）是在2019年6月17日发布的；根本就没有同步或者在此后发布《关于北京市2019年调整机关事业单位退休人员基本养老金的通知》，机关事业单位退休人员调整基本养老金就成为了一个秘密。
这个秘密，直到2019年11月的时候才揭开，但也没有公开发布任何上调基本养老金的通知，参加机关事业单位养老保险的机关事业单位编制内劳动合同制工人每人每月都涨了580元，科级、处级和局级干部就更不用说了，比如正处级涨了845元，比如正局级涨了1065元。
即便工龄有44年且年龄达到80周岁的北京企业退休人员，理论上2019年涨的最高基本养老金也就是50元+132元+65元+70元，等于317元，这可以说是企业退休人员上涨基本养老金的封顶线。
这个封顶线标准，放在机关事业单位退休人员那里乃是轻而易举，即便是上一年退休的工人都能达到580元，这就是无法逆转的差距。
人家机关事业单位退休工人和退职人员都张了580元，人家这一涨，基本相当于企业退休人员三年涨的基本养老金。
机关事业单位退休人员涨基本养老金，还是偷偷摸摸的，就跟做贼似的。领导干部平时老是说信息公开，结果轮到自己涨基本养老金的时候，却不见动静了。
企业退休人员调整基本养老金这几年都是采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法，其中适当倾斜调整与不满65周岁（许多地区则是不满70周岁）的企业退休人员没有什么关系，实际上就是定额调整和挂钩调整了，这么一看，实际上每年涨不了多少养老金。
定额调整不明思议就是一个基本固定的金额，比如北京2019年是每人每月增加50元（西藏为每人每月增加80元，这是全国的最高标准），2018年是每人每月增加45元，2017年是每人每月增加50元，2016年是每人每月增加50元。
为什么没有说2015年呢，这在于定额调整是2016年才开始采用的，因为2016年是一个重要的转折点。
挂钩调整就是与工龄（视同缴费年限和实际缴费年限）拴在一起，工龄越长，拿到的养老金也就越多。
北京的工龄价值在全国是最高的，也就是说最值钱，每年价值3元（每月0.25元）。如果你在北京退休且工龄有40年，2019年拿到的上调的这部分养老金就有120元；倘若你在辽宁退休且工龄也有40年，2019年拿到的上调的这部分养老金就只有40元。
定额调整和挂钩调整的金额确定之后，也就基本上可以锁定你能涨的绝大部分的养老金了。这几年，北京一直采用绝对额调整基本养老金的办法，这个绝对额以上一年企业退休人员平均养老金为基准点，2018年为每月3959元，2018年基本养老金低于这个金额的每人每月增加65元（这是最高金额）。
倘若你的工龄为15年（视同缴费年限和实际缴费年限），按照2019年的调整幅度来看，2020年可以上调基本养老金为50元+45元+65元，等于160元，就是这个标准，其他地方的有30年工龄的企业退休人员都不一定能达到这个金额。
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