产后乳腺不通怎么办？

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我们大家都知道，乳汁是由乳腺分泌的，如果乳腺不畅通，就会影响母乳喂养。

很多妈妈产后乳腺不通，不但会影响乳汁的分泌，乳汁淤积堵塞还可能导致乳腺炎。不管是为了自己的身体健康还是宝宝的口粮，我们都应该保持乳腺通畅，这是母乳喂养的必要条件。

1、乳腺不通究竟是哪里不通呢？

2、乳腺不通该怎么办？

我们分不同的情况来看。

1）、乳汁淤积乳房有硬块

这种情况下，妈妈的乳汁是比较多的，但是由于乳腺不通畅而造成了乳汁淤积甚至硬块。

我们按照乳汁淤积的解决办法，让宝宝多吃奶，吃奶时下巴对着妈妈乳房的硬块的方向，能帮助妈妈更好的把淤积的乳汁吸吮出来；还有就是找靠谱的催乳师排奶，疏通几次，把硬块排开，乳腺也就通畅了。

其实说了这么多，总结起来也就是从三个方面着手：

一是让宝宝多吸吮，二是饮食方面要调整，三是保持好心情。

如果实在自己不能解决可以找靠谱催乳师帮忙，乳腺疏通了，宝宝吃的畅快，乳汁分泌自然也会增多。

重要的一点是不要着急，问题总归有解决的办法，天这么热，更要淡定一些呀！