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不就得个躁郁症,至于想不开去跳楼吗

        8月5日早晨9点50分左右,32岁女歌手卢凯彤,从20几层高楼跳下,结束了自己年轻的生命。报道称她从2013年底患有重度躁郁症。对卢凯彤的自杀行为,有很多人不理解,不就得个躁郁症,至于自杀吗?答案是非常有可能。

                    一什么是躁郁症

        先让我们了解一下什么是躁郁症。躁郁症也叫双相情感障碍,是心境(情感)障碍的一种类型,也称双相心境(情感)障碍,一般指既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍,是抑郁症的一种。不适症状有以下具体表现。

1、消极悲观:内心十分痛苦、悲观、绝望,感到生活是负担,不值得留恋,以死求解脱,有强烈的自杀念头和行为。

2、食欲减退、体重减轻:多数病人都有食欲不振,胃纳差症状,美味佳肴不再具有诱惑力,病人不思茶饭或食之无味,常伴有体重减轻。

3、病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些人焦虑、易激动、紧张不安。

4、丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不到活着的快乐,没有感情,高兴不起来。

5、过分贬低自己的能力,消极和否定自己,过分贬低自己的能力,消极和否定自己,认为自己一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。

6、常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状。卢凯彤在患病期间,夜夜失眠,发病就将自己关在家里,用头撞墙自残,两度撞到头破血流,并坦言每天都想自杀。

图片发自简书App

                      二自杀是显著症状

        抑郁症具有患病率高、复发率高、自杀率高的一种精神疾病。根据调查显示,患者自杀率约为15%;有自杀想法的患者约为70%;患者自杀的危险性是普通人的30倍。自杀是显著症状,对患者的生命构成最大的威胁。患者出现自杀行为,是对生的痛苦超过对死亡的恐惧。这时患者已不把死亡作为一种恐惧,而是作为当前痛苦的一种摆脱。患者通常存在明显的“三无”认知模式,就是认为自己没有任何价值,对社会和家庭是累赘,未来一片黑暗,没有希望。正是存在这样的认知模式,赴死决心毅然决然。三自杀是有迹可循的坠楼前的一天,卢凯彤还在出席活动录影,看不出什么坠楼前的一天,卢凯彤还在出席活动录影,看不出什么异常。在坠楼身亡前三天,她还表示有新计划要进行,说“准备去做一件大事”,还为自己定下了下一个新的目标,看上去没有丝毫自杀倾向。但她在6月最后一条微博上,借用了Beyond《遥望》的歌词:“仍是雨夜,凝望窗外,沉默的天际,问苍天,可会知,心里的感觉……”似有心事。实际上,患者自杀前都是有蛛丝马迹可寻的,有以下征兆的,就应该注意警惕了。

1、出现严重的睡眠障碍,入睡比较困难,经常彻夜睡不着,就算睡着了中途可能会醒,醒后又处于抑郁心情之中。

2、感觉突然像变了一个人似的,还会做一些和平时不一样的动作。并且拒绝求医和别人的帮助,反抗治疗,故意不遵医嘱,与医生唱对台戏。

3、不愿意和别人接触,生活在自己的世界里面,经常自己一个人呆坐在房间里面,经常看着一个地方发呆莫名奇妙的哭泣。

4、消极悲观,内心十分痛苦,觉得这个世界上没有自己值得留恋的任何事情。可能会说一些“如果我不在了,别人会过得更好”之类的话。甚至觉得周围人一切遭遇都是自己造成了,自己死了周围的人会过得更好。5、向朋友谈过要自杀或与自杀相关的事情。当然,有些人的表现方式比较隐晦,如许多人在日记中写下了自己的自杀念头,向亲朋好友“拜托”一些身后事。

6、会有一种和自己最亲的人道别的姿态,平常好久没有联系的会联系一下。会无缘无故地收拾东西,向别人道别,交代一些重要的事情。放弃贵重的东西或者是自己一直珍爱的东西,如玩具、宠物或者自己的财产等。

7、所有的精力都丧失了,感觉疲乏无力,连洗刷这点小事情都不能完成,看上去都有气无力像泄气的皮球。

8、自杀前的抑郁症患者会情绪反常,比如变得焦躁不安、狂躁、行为怪异等,或者陷入抑郁状态,不愿与人说话,严重失眠,对一切都失去兴趣。

9、心头充满了死亡和濒死的念头。可以表现为反复想到死亡的事情,反复出现自杀的念头或者是自杀的行为,比如过马路时随意闯红绿灯,觉得一辆车过来把自己撞死一了百了。

        通常自杀的时间一般不是发生在病情恶化的阶段,而是发生在平稳的阶段。也许当患者家属看到患者正一天天好起来的时候,悲剧就可能发生了。卢凯彤2013年底发病,经过两年的药物治疗和心理治疗,2015年已经基本控制住了症状,恢复了社会功能,却在病情稳定的情况下走上了赴死之路。患者自杀行为多发生在凌晨,这源于失眠是很多患者的患者自杀行为多发生在凌晨,这源于失眠是很多患者的症状之一,当看着周围人酣然入梦,自己则在黑夜中痛苦地辗转反侧时,会担心新的一天自己无法面对和承受,随即产生自杀念头。一旦出现一次自杀行为,未来半年内再次自杀的风险也很高。                       

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                四、生与死一念之间

      患者自杀的重要原因是认知出现了错误,不能承受生命之痛。实际上,抑郁症是一种常见的慢性疾病,随着社会的发展,发病率会越来越高,越来越被人认识和接受。人的生命只有一次,自杀不是解决抑郁症的途径,只要接受正规的治疗,抑郁症是完全可以治愈的。抑郁症的发生是生物因素、遗传因素和社会因素共同作用的结果。因此,治疗抑郁症应从生理、心理、社会支持等方面入手,采取生物—心理—社会综合干预的治疗方式,就会达到有效控制疾病、消除症状和恢复社会功能的目的。近年来国际上公认的抗抑郁药的疗程一般分为三期,即急性治疗期、巩固治疗期、维持治疗期。首次发病三期的服药治疗时间分别为:6—8周、4—5个月、6个月—1年。很多抑郁症患者都曾经有过自杀的念头,在咬牙度过那段艰难岁月之后,都很庆幸自己多亏当初没做傻事,感谢自己的不斩之恩。水满则溢,月盈则亏,物极必反,生死一念间,广大抑郁症患者一定要坚信病树前头万木春,“再黑的夜终将迎来黎明,就算晴空突然转阴,也远比黑夜更加明亮!”只要坚持科学治疗,抑郁症患者一定会康复的。愿卢凯彤式的悲剧不再发生!

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