我一周内阳了2次，这次是真的严重，高烧39度，好多年没发烧了。

我又阳了，一周内阳了2次。这次是真的严重，高烧39度，好多年没发烧了。

第一次及时喝了1副葛根汤，出了点汗第二天就好了很多。

第三天晚上我女儿吵着要吃零食，我下楼转了一圈发现超市小商店都关门了，十字路口的迈德斯克还开着，心里有点痒痒进入点了一份南昌拌粉，我要的是少辣的，吃着挺过瘾。

第二天起来嗓子感觉发炎了，看了一下咽喉都红了，扁桃体微微化脓，就喝了点中成药。

吃了午饭带我女儿下楼玩了一会滑滑梯，回家就开始流清鼻涕，我又赶快喝了荆防颗粒。睡了一晚上醒来还有一点清鼻涕，但嗓子和鼻子👃开始冒火，呼吸都是烫的。

中午勉强喝了几口稀饭，我女儿吵着要看汪汪队。我抱着她靠在沙发上，她看电视我一不小心睡着了。突然就醒了，感觉很热出了一点汗，胸口也有点不舒服。我拿了体温计测了一下，结果39度5了。

这个时候鼻涕开始变黄了，鼻子喉咙依然冒火，还有点怕冷。我连忙去厨房煮了一副麻杏石甘汤，第一碗喝完就出汗了，感觉没那么热了。我又睡着了，2个小时后醒来发现还是有点热，又喝了一碗，又出了点汗，眯了一会儿，感觉不热了，舒服了很多。

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鼻涕嗓子不冒火了。开始吐黄绿色的痰，流绿色的鼻涕，里热太重了。

随着体温恢复正常，一直排痰，越来越轻松了。睡了一晚上的安稳觉，第二天醒来，我就改用清热化痰的中成药和川贝雪梨汤食疗了。

吃了一天发现作用不大，好在昨晚睡眠不错。早晨起来还在吐黄绿痰，鼻涕还是很多，我又煮了一副麻杏石甘汤，早晨吃完早饭喝了小半碗，到现在痰和鼻涕已经少了很多，胸口也不闷了，刚带娃出去溜了一圈，走到楼下就冒汗了。

回家我女儿就睡着了，赶快拿出手机写下了这篇微头条。第一次我干预及时，症状就很轻。第二次纯粹是好吃惹的祸，轻敌了[捂脸]