李德印42式太极拳视频教程

李德印42式太极拳视频分解教程

42式太极拳第一部分

四十二式太极拳是原国家体育运动委员会（现为国家体育总局）武术研究院于1989年组织专家编创的一套太极拳竞赛套路。这套太极拳共有42个动作，其技术风格是在以杨式太极拳动作为基调，选用了陈式太极拳的发劲动作，吴式太极拳细腻的手法变化，孙式太极拳的开合手法及灵活的步法变化，是一套综合性的太极拳练习套路。而且采纳了国家体委整理编写的八十八式、四十八式、二十四式等创新的成果。因此，整个套路内容充实、动作规范、结构严谨、编排新颖、 合理，动作数量、组别和时间等均符合竞赛规则要求

起势到第十个动作讲解

李德印42式太极拳 二

李德印42式太极拳 第三段

李德印42式太极拳 最后8个动作

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