​血型是生命密码，揭露健康的优劣势，A型B型AB型O型特点各不同

血型是遗传的，父母的血型决定了你的血型，人从出生的那一刻起，血型就已经注定。日常生活中人们很少谈到血型，只有在输血时才会被常常提及。血型不仅会影响输血时的选择，和健康其实也有一定的关系，不同的血型在健康方面各有优势和劣势，针对自己血型特点进行养护身体，身体会变得更健康。

A型、B型、O型、AB型，各有哪些优势和劣势？

A型血的忍耐力比较强，能够忍受长久的孤独和负面情绪，对于饮食和环境的适应能力也比较强，到了新环境中，身体可以很快的适应。A型血的人，控制力比较强，更容易培养出自律的性格。

相比其它血型，A型血其实在健康方面的优势并不明显，劣势却较为突出。A型血的血液比较黏稠，较为容易出现心脑血管方面的问题。A型血的人往往消化系统会较为敏感，不注意饮食的话，肠胃容易出问题。A型血的人多比较谨慎，这也使得他们更容易出现焦虑、紧张等负面情绪，情绪容易波动。

B型血在健康方面的优势比较突出，B型血的消化能力很强，无论吃什么，身体都可以很好的消化。由于吸收能力比较好，B型血的人免疫力往往都不错。B型血的人心态好，情绪调节能力比较好，因为体内的环境比较平衡，内分泌比较稳定。

B型血的优势明显，劣势也很突出，最明显的劣势莫过于容易发胖，B型血的人心态好，消化能力又好，会比较能吃，吃得多人就容易发胖。肥胖对健康会造成很多不利的影响，所以B型血的人要控制好身材，不能胖。B型血比较怕压力，一旦处于压力的状态下，健康很容易亮起红灯，容易出现疲劳。B型血的人消化道容易受到细菌感染，若不注意饮食卫生，容易出现腹泻等不适。

O型血是万能血，可以给其它三种血型输血，之所以它能给其它血型输血，是因为它不容易凝血。O型血不容易凝血，相对来说，患心脑血管问题的风险会比较低一些。O型血的免疫力和抵抗力往往比较强。O型血的人，身体容易出小毛病，但不太容易出大问题。曾有调查显示，O型血人的平均寿命要比其它三种血型长，在长寿方面，O型血是有一定的优势的。O型血在大脑健康上也有优势，老了之后不容易患老年痴呆。

O型血是最古老的血型，在很久很久以前，人们都茹毛饮血，为了消化，会分泌更多的胃酸，O型血的人胃酸含量往往比较高，容易出现反胃、恶心等不适。O型血在高压状态下，容易出现亚健康的状态。相比其它血型，O型血的人甲状腺功能不太稳定，容易出现甲状腺方面的问题。此外，O型血的人，血糖比较容易升高，生活中要注意控制好自己的血糖水平。

AB型血是出现最晚的血型，这种血型的优势是神经比较敏捷，反应比较迅速。AB型血的人对环境的适应能力比较好，是四大血型中最好的。该血型患贫血和肺部结核问题的几率要比其它血型低一些。

AB型血的人消化系统往往比较敏感，肠胃往往不会特别好，对脂肪的代谢能力较差，AB型血的人日常饮食要注意少吃脂肪含量高的食物。AB型血的人也容易感知到压力，情绪容易波动，这对心脏的健康不利，AB型血的人出现心脏问题的风险会比较高一些。

每种血型都有自己的优势和劣势，不同血型的人可以根据自己的血型的特点，进行针对性的调理，身体容易出现哪方面的问题，提前做好预防，保证自己的健康。