尿毒症饮食要注意什么？这几样元素要少吃！

其实尿毒症这种可怕的疾病也是和我们的生活不良习惯息息相关的，例如滥用药物、不喜欢喝水、熬夜、憋尿、抽烟酗酒都是会引起尿毒症的发生的。而且饮食也是一个关键因素，总是喜欢吃一些乱七八糟的东西是会给肾脏带来负荷的，尤其是已经出现尿毒症的患者，在饮食上更要注意！

因为尿毒症的危害是很大的，会引起神经系统症状出现头痛、乏力、困倦、记忆力衰退等；还会导致消化系统症状出现食欲下降、消化不良、恶心、呕吐或者腹泻的症状；最严重的是导致心血管系统症状出现尿毒症心包炎、尿毒症性心肌炎、心律失常以及转移性心肌钙化等心血管疾病的产生。因此我们积极地预防尿毒症，良好的生活方式和饮食习惯其实不仅能起到预防的作用还可以起到缓解尿毒症症状的作用，那么尿毒症患者的饮食要注意什么细节呢？

尿毒症饮食要注意什么：

1、注意严格控制钾、磷的摄入量

尿毒症病人血钾易升高，高血钾可导致严重的心律失常，甚至心跳骤停，因此不要食用高钾食品，如橘类、苹果、葡萄、香蕉、榨菜、花生、胡桃、香菇等。腌制品不要吃。为减少饮食中的钾含量，可将绿叶蔬菜放入沸水里汆后，将水倒掉，然后再烧。

2、注意要严格控制盐的摄入

每天食盐控制在5克(约一小茶勺)，如有严重高血压或水肿，小便少的话，盐的摄入还要减少。

3、注意严格限制摄入含镉量高的食物

平日生活里含镉量高的食物包括由动物肝和肾脏制成的食品、海产品如比目鱼、蟹类，这些海产品因为受到海水中的镉污染，体内会大量蓄积镉。在污泥中长成的蔬菜瓜果也会在果实成熟时大量吸收土壤里的镉。限制镉金属的摄入,在尿毒症预防措施中起着很关键的作用，患者要留心。

4、注意严格控制水的摄入量

严格控制水的摄入量，饮料也一样，也要控制摄入。两次血透之间体重增加不要超过5%(体重增加应控制在3公斤以内)。如进水过多，可能会出现心衰、高血压、急性肺水肿甚至死亡。

5、注意采用低蛋白饮食

对尿毒症患者平日可以给予低蛋白饮食。正常成人每天每公斤体重需要蛋白量1~1.5g，然而尿毒症病人只需要进食0.5g/公斤或者更少。减少蛋白质的摄入目的是减少体内氮质代谢产物的产生和蓄积。如果患者需要补充蛋白类物质，尽量选用蛋奶类食品，如营养价值较高的鸡蛋、牛奶等动物蛋白，尽可能地少食用豆制品等植物蛋白。

6、注意要增加钙的摄入量

治疗尿毒症期间，血透病人还要补充钙，每天的需要量1000毫克~1500毫克，因此要适当地补充钙剂。同时要补充维生素B族和叶酸。

尿毒症患者应记住保持饮食的合理性，要控制自己饮食的标准，因为一定吃错了短时间可能看不出结果，但是时间久了引起的后果是非常严重的，所以为了自己的健康要控制自己的饮食！

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