现在不管是电视还是网络上，普遍营造出一种假象来，好像说三十岁以上的男士都要吃六味地黄丸，可以补肾，能防止衰老。以至于药房的六味地黄丸销量大增。
有一位老师朋友吃了半年的六味地黄丸，发觉有点不对，本来食欲就不太好，近来更是不想吃饭，胃口总是胀胀闷闷的，这才在别人的推荐下找我调理。
询问病史症状之后，我让他伸出舌头，发现他满舌头又很厚的舌苔，又腻又滑。我告诉他，您这是脾虚湿盛，需要健脾化湿，除了服中药，六味地黄丸要立即停掉，不能再吃了！
他感到疑惑：不都是说六味地黄丸是补肾的，我经常腰酸怕冷，难道不是肾虚？我解释说，六味地黄丸是补肾的中药，但只适合肾阴亏虚的人。
如果您是肾阴虚，经常感到手脚心发热，心烦，夜间睡眠后容易出汗，口干舌燥，失眠多梦，再加上腰酸背疼，耳聋耳鸣，舌苔又不厚，是可以吃六味地黄丸的。但决不能把六味地黄丸当作是补肾的万灵丹。
比如，肾阳虚的人，在感到腰膝酸软的同时，夜间小便增多，大便经常不成形，总感到怕冷、手脚冰凉，食欲不振，口泛淡水——这种人服用六味地黄丸，无异于雪上加霜！
脾胃亏虚、痰湿偏盛的人也不能服用六味地黄丸。这样的人，平时食欲欠佳，经常胸闷、胃胀，大便溏泄，舌苔偏厚。
六味地黄丸中的地黄、山萸肉等过于滋腻，服用后会加重病情。
除此之外，感冒发烧期间、急性肠胃炎腹痛腹泻的时候，即使有肾阴虚症状，也暂时不宜服用。须待邪祛病愈后再服。
糖尿病病人不要服六味地黄蜜丸，因含糖量较高，易引起血糖波动。
据我的临床观察，四十岁以上的人，不管男女，确实应当关注自己的身体，并适当进补。
但一定要在有经验的中医师指导下，辨证选择最适合自己的中药，而不能人云亦云，或根据道听途说，不加分辨地乱补。阴阳弄反了，服错了药，对身体是有伤害的。
就补肾而言，真正阴虚者并不太多，相反是肾阳虚的人越来越多，这可能与当代人的生活方式有关。肾阳虚的，容易招致寒气，“阳虚生外寒”，可服用肾气丸。
肾气丸也叫八味肾气丸、金匮肾气丸。组方比六味地黄丸多了附子和肉桂两种药，但药的性质却发生了根本的转变。
六味地黄丸是补阴的，其适应症如前所述；肾气丸却是补阳的，适应于肾阳不足，不能化水的病证。许多人感到精力不足、腰痛腰酸，同时怕冷明显，就属于肾阳虚。
只多出两味药，为什么药的性质就发生了根本转变，把补阴的名方变成了补阳的代表？初学中医的朋友不容易搞清其中的道理。
明代医家张景岳这样解释：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷。”
打个比方，六味地黄丸是补阴的，相当于给您提供了液态的汽油；而附子和肉桂两味热药，则是提供了打火装置。有了打火装置，火就能烧起来，加上有汽油的供应，这火便能熊熊燃烧，温暖周身。
肾气丸的适应证非常广泛，凡是与肾阳虚而肾水泛溢有关的病，都可用肾气丸治疗。
以下列举常见的几种：男士前列腺炎或前列腺增生，夜间小便频多，平时偏于怕冷，属于肾阳亏虚，可用肾气丸调治。
男士阳痿早泄，夜间小便频多，腰酸怕冷，多属于肾阳虚，可用肾气丸调治。
女士经前肚子凉痛，面色苍白，平时手脚冰凉，月经后腰酸背痛，膝盖发软，属于肾阳虚，是肾气丸的适应证。
不论男女，经常感到下半身怕冷，小肚子凉而不舒，小便不利，早上面目轻微浮肿，下眼睑浮肿，像一只蚕卧在那里，晚上下肢浮肿。多见于肾炎病人，可用肾气丸治疗。
糖尿病病人，口干口渴，饮水很多，但大部分时候都是想喝热水，不愿喝凉水；喝水没多久就想小便；喝得越多，小便越多。这就是《伤寒杂病论》所说的：“男子消渴，小便反多，以饮一斗，小便一斗，肾气丸主之”。
慢性肾炎、醛固酮增多症、甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能减退、慢性支气管哮喘、冠心病、更年期综合征等，偏于怕冷，手脚不温者，大都属于阳虚，可用肾气丸。
有临床报道，肾气丸对多种老年病具有良好的疗效。如前列腺综合征、老年性白内障等，服用肾气丸，可以明显改善症状。
目前，许多药店供应有桂附地黄丸，与金匮肾气丸作用类似，有肾气丸适应证时，也可选用。
此外，能够温阳补肾的，还有理中丸系列，如附子理中丸、桂附理中丸等，都是中医温阳祛寒的法宝。脾肾阳虚的男性可以服用附子理中丸。
这是一种价格便宜、历史悠久的常用中成药，具有温中健脾的作用，经常感到怕冷、手脚发凉、胃部腹部冷痛、呕吐泄泻者，都可以服用。附子理中丸一般为浓缩丸，用量是一次8～12丸，一日3次。
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