1. 夕阳红
时光如梭岁如风,
弹指一挥夕阳红。
岁月虽失心不老,
学诗练词正情浓。
爱好广泛兴趣多,
舞蹈瑜伽勤练功。
莫道桑榆歇落日,
力奔人生新征程。
2. 大学梦
文革破灭大学梦,
理想成灰意难平。
励志自强不落伍,
老年入校做学生。
唱歌跳舞勤习练,
外语养生苦修行。
起步耆年不畏老,
须知老马亦飞腾。
3. 舞蹈情
旋律声声灵气昂,
精神飒爽舞夕阳,
体轻步盈身姿美,
曲俏歌悠乐韵强,
独舞视频网粉多,
教练团队众和祥,
情迷舞蹈青春驻,
炫彩晚年福寿长。
4 .瑜伽恋
瑜伽修炼纵痴情,
健脑益身洗心灵。
四肢柔韧追猿讯,
增强筋骨赛狮雄。u
金猴开衩疏经络,
拜日舞王体平衡。
勤勤恳恳锤技艺,
日积月累渐功成。
(注:金猴。舞王,
拜日都是瑜伽术语)
娟之舞.4.18
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