六种水果变身的小零食，不仅健康还好吃，饭后吃最好

这几道超简单水果小零食，你一定会喜欢的

一、酸奶蓝莓冻

准备蓝莓3杯，酸奶500g

1、蓝莓洗净，倒进酸奶碗里

2、搅拌好的蓝莓分开摆放在托盘里，放入冰箱冷冻3~4小时

3、取出托盘，即可食用

二、芒果果丹皮

准备几个大芒果

1、烤箱提前预热至80度，芒果去核去皮切成丁放进搅拌机捣碎成泥

2、将芒果泥均匀的平铺在烤箱内

3、放入烤箱烘焙4小时，直至果泥表面干燥

4、取出烤盘，切成5cm宽长条，将长条卷成桶状，即可食用

三、香蕉脆片

准备香蕉、柠檬榨汁

1、烤箱预热至95度，同时将香蕉切片

2、榨好的柠檬汁涂在香蕉片上

3、将香蕉片平铺在烤盘上，烤制2小时后暂停翻面，继续烘烤1个半小时，取出冷却后即可食用

四、苹果片

准备苹果、肉桂粉、白砂糖

1、烤箱预热至90度，苹果洗净切片，去籽

2、苹果片平铺在烤盘山，撒上肉桂粉、白砂糖，烘烤一小时

3、拿出苹果片翻面，继续烘烤一个半小时，之后再烤箱内冷却一小时

4、放入密封好的保险盒内，可以吃一个星期

同样方法也可以制作芒果干、山楂干

五、西红柿干

小西红柿（圣女果）、盐

1、烤箱预热至100度，西红柿对半切，挖去里面的籽

2、根据自己的口味，放入烤箱烤制

3、烤好的西红柿干取出冷却，放入冰箱，随时享用

六、水晶柠檬片

准备柠檬、冰水、砂糖、蜂蜜

1、柠檬切片去籽，放入沸水中煮

2、1分钟就捞入冰水中

3、将糖和水放入煎锅煮至浓稠后，加入柠檬片煮1小时直至外皮透明

4煮好的柠檬片刷上蜂蜜晾干，即可食用