「中医课笔记」：经络——足太阳膀胱经（更新）

01：循行

1、走后天之气，上承接手太阳小肠经的气（耳前）

2、起于目内眦，从头走足

第一个分支：从百会入脑

第二分支：从头顶到耳的上角

第三分支：从肾俞这个部位，然后进到了体内，络肾连着膀胱。（别出下项，循肩髆内，挟脊抵腰中，入循膂，然后络肾属膀胱。）

02：功能

①身体最外侧预防外边风寒的第一道防线，所属的腧穴也是最多，也是十二正经中阳气相对强的一个防线。（比手太阳小肠经稍微差一点，但阳气也很足）

②所有的头、项、肩、背、腰、腿，也就是说太阳能晒得着的地方出现的急性早期的问题，都在膀胱经上去解决；

③通神通脑。身体所有臓腑的俞穴都在膀胱经上，所以膀胱经是我们诊断疾病，包括治疗一些早期疾病的首选经络。

④膀胱本腑、子宫、肾早期的疾病要取膀胱经，它跟它的本腑本臓有关系。

①身体最外侧预防外边风寒的第一道防线，所属的腧穴也是最多，也是十二正经中阳气相对强的一个防线。（比手太阳小肠经稍微差一点，但阳气也很足）

03：穴位

膀胱经有67个穴，大概需要记住25个穴：

①「睛明」：

定位：目内眦角稍内上方凹陷处（目内眦角偏上一点，你就能摸到这个斜沟，一按上去酸不溜丢的。）

功能：①能缓解急性腰痛。（在这儿点盐水，左侧腰痛点右边，右侧腰痛点左边，让它挤出点眼泪，就能快速缓解。不愿意点盐水就拿手去按压，把那根筋拨楞开，这松了以后腰就松了；②跟眼睛相关的疾病：眼睛的红肿、热疼、目赤、痒、流泪，包括弱视、近视、还有眼睛的干涩；③能治心悸怔忡，原因是膀胱蓄水。西医治疗心脏问题，都是要强心利尿。睛明穴不仅强心还能利尿，通过刺激睛明穴，能够把体内储留的多余尿液和水液排出去，间接治疗心悸和怔忡。）

😁脖子问题会影响眼睛，胃不好又会影响脖子，比如脖子硬。所以想要治孩子近视、弱视问题，可以调调胃，再梳理一下后脖子。

😭睛明穴可以扎针，但初学者不要轻易扎，因为这儿全是软组织蜂窝组织，一旦出血，眼睛立马全青。扎法是紧贴骨头扎，别往眼窝里扎，宁可扎不到那个穴，也别扎到眼睛里。注意出针的时候拿棉球，别等人家出血再按，因为出血也是内出血，整个人就乌眼青了，所以一出针就按压。

②「攒竹」：

定位：眉头凹陷中。

功能：①治头疼，尤其眉棱骨疼。（前额痛是胃病，眉棱骨疼一般是受风寒，或者是有鼻窦炎导致记忆力衰退加头痛的一个特效穴，必须扎的。）②扎攒竹能让人眼睛亮；③治打嗝（哪边有酸痛感就按哪边，按压个三分钟以后放开。）

😁鼻涕都是通过蜂窝、窦、小窟窿，骨头里面（的髓）变成的。很多人鼻子里面出现脓鼻涕，这儿感染特别厉害的话这个人就会流脓鼻涕，头痛，然后记忆力衰退。

😭胶质瘤是肾的阴实症，就是骨髓里的寒。胶质瘤的特点是颅内高压，然后昏迷。开颅切除，切完了以后还长。

😁治打嗝还有个办法就是吹笛子，或者吹口琴。

③「大杼」：（杼是支撑的意思）

定位：第一胸椎棘突下旁开1.5寸。

周围：陶道（陶道是治疗晕的一个非常有效的穴，因为治陶离不开转，而颈椎和胸椎的区别就是能不能转动。第七颈椎下面，胸椎开始基本上就不能动了。而这个晕就属于能动与不能动的那个气，在交接有问题了）

功能：①治疗脊柱的相关疾病，包括脊柱侧弯、椎间盘突出、压缩性骨折等脊柱相关的疾病；②浅刺可以治肺相关疾病，比如说咳、喘等；③是颈椎和胸椎的结合点，所以它往上能治颈椎病，往下能治一些胸椎问题，还有局部的肩背后项的疼痛；④一般来讲，艾灸大杼穴能够激发膀胱经，甚至影响到督脉阳气。

😁八会穴：意思是这些穴位代表了一些超大的概念。

「气会膻中」：一切气病从膻中上去找。

「血会膈俞」：一切血病急性出血病从膈俞上去找。

「骨会大杼」：一切骨头上出来的毛病从大杼上去找。

「臓会章门」

「腑会中脘」：中脘一动，六腑全部开始蠕动。

「筋会阳陵泉」：一切筋的病，尤其四肢出现抽筋的毛病，找阳陵泉。内部抽筋找筋缩。

「脉会太渊」

「髓会绝骨」：绝骨也叫悬钟

😭「肩凝症」：日本人叫肩凝症，外国人叫frozen shoulder冻肩症，都是太阳经的阳气，被寒气冷饮给冰住了。表现在经络上的症状就是在肩膀冷凝僵硬。这种冷凝僵硬，坚持到了快50岁时候，就发展成肩周炎。在这之前，就会在大杼、肩中俞，肩外俞这一块的斜方肌出现这种筋结。所以平常做按摩一定把这揉开了。以免留下大的隐患。

④「风门穴」（虚邪贼风灌入人体之门）：

定位：第二胸椎棘突下，旁开 1.5寸。

周围：它的外侧就是附分穴（第二条膀胱经开头的第一个穴位，就从这就分开了。）

功能：①治疗外感风寒、风热、风湿，只要沾风的病这个穴都能治。（针对外源性的风）②局部的项强，也叫颈肩综合征。

😁「风的特征」：第一，善行而数变，就是人受风以后，在体内窜来窜去，居无定所，一会这痒一会那疼，善行数变；第二，风为阳邪，其性开泄。开泄以后，人就会出现漏汗和自汗的这种状态。第三，风为百病之长。我们经常说不要受风，只要不受风其它那些什么寒湿，没有人推动它、带着它也进不来。第四，受风以后主要表现的是瘙痒，这就现在人说的这个过敏。

😁鼻炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、变异性肺炎，没有发烧只有痒、喷嚏、鼻涕的过敏症状，包括身上起那些疙瘩，鬼风疙瘩，一挠一片，过一会又没了，来得快去得也快，实际上是受了贼风了。所以风门是治疗急性外感风症的。

😁如果风夹上湿，人会有肿；风夹上寒，人会有痛；风夹上热，会有出血或者是咽喉肿痛。热症，扎针；寒症，艾灸；湿症，还得配合一些中药或者穴位一块治疗。

😁如果人的肩胛骨是圆的含胸的，这块肌肉就是厚的盖着风门；如果人挺胸，肩胛骨耸起来的话，从附分到风门全是开放的，容易受风。

😁肩胛冈的上面还有一个秉风穴位。秉风是个能把风从身体里边抓出去一个（穴）（秉是掌握的意思），这是第二道风的防线。

⑤「肺俞」：

定位：第三胸椎旁开1.5寸。

功能：①咳、喘、咳血等肺疾；②骨蒸潮热盗汗等阴虚症（徐老师不认可，因为经络有一个特点：阴病就治阴，阳病就治阳，分得很清楚。阳经专治阳虚和阳亢，所以用膀胱经的肺俞治疗阴虚不太靠谱）③急性过敏性皮肤病。（肺主皮毛，膀胱经又主表。所以出现皮肤的瘙痒。疼痛、渗出，都可以用肺俞治疗）

周围：旁开1.5寸是魄户（门两扇，户一扇）（有关魄的问题，一定要去治疗肺俞和魄户。魄户的功能：咳嗽气喘肺劳、项强肩背痛；艾灸十壮以上，能够增强人的神经反射能力，也就是提高觉。）

😁温病在身体发展的传变路径，跟伤寒不一样：伤寒是膀胱、少阳、阳明，这么走；温病是温邪上受，首先犯肺逆传心包，从肺到心包，再到心一出血人就完蛋了。是肺、厥阴、心，就这么个传变的过程。也就是说你的第一道防线墙，肺，完全可以把它扼杀在摇篮里，咳几声嗽几声把痰一排就没事了；如果第一道防线被突破，就在厥阴那建起防线把它扛住，也就是在心包那儿，扁桃体化脓，流脓淌水，一出去它也没事；最后一道防线入心扰神，那就比较重。

😁魄门是指肛门。

😁人死后，魂从心口窝和手心离开，魄从肛门走。让他魄别走，可以拿红酒软木塞子给人肛门塞住。所以练提肛、撮谷道是练魄力。

😁第四胸椎这条线是人体非常重要的一个心理防线，关系着心胞的几乎所有的功能，跟我们的精神、情绪、情感密切相关，：

①「厥阴俞」：第四胸椎旁开1.5寸

②「膏肓俞」：厥阴俞的外边。

定位：沿肚脐眼的两侧一扎，那就是肓俞，它是我们肾经的穴。

功能：①咳嗽、气喘、肺劳、肩胛痛；②健忘、遗精、盗汗；③影响全身的脂肪代谢，可以帮助减肥增肥。

😁膏肓代表了心胞和接近心神，因为膏肓是人体油脂，油脂渗入骨孔里面就是骨髓了。

③「膻中」：第四肋间。

④「神封」：胸骨体和第4、第5肋骨中间那个窝。（突破了膻中穴对心的保护，第一个影响的就是被封的神。）

⑤「乳中」：神封边上。乳中是胃经和心胞经交汇处。

⑥「天池」：正常人的气从膻中出来，往两边走，先过乳头，然后到乳头边上的天池穴（心胞经第一个穴），也是乳腺增生，乳腺结节，乳腺癌的高发地。

😭乳腺癌病态才归到肝，正常它跟肝的关系不大，跟手厥阴心胞关系很大。

⑦「天谿」：天池边上。是脾经的穴。

⑧「渊腋」、「辄筋」：天谿边上。属胆经。

⑨「极泉」：腋窝。

😁「神门」：是入门；神庭是堂前的院子；到了神堂和神道，就是登堂入室了；再往里探那就是神封灵墟神藏了，不是一般的关系根本进不去。如果邪气深入到那个程度的话，也就很重了。

😁经络有一个特点：阴病就治阴，阳病就治阳，分得很清楚。阳经专治阳虚和阳亢。

😁如果肺热了，外感风热出现了咳，这时候会在肺俞刮痧出瘀血，或者红血的小颗粒，能泻肺热。如果真的出现阴虚潮热盗汗了，徐老师认为肺俞不大管用了，要从腹募穴，和经络上补益精血的太渊，从它五腧穴里面那个输穴去找穴位，找肺俞已经不管用了。所以要阴虚的病和阴实的病，要从阴经上去找，从腹募穴上去找，这是很简单的一个辨证的方法。

⑥「厥阴俞」：

定位：第四胸椎棘突下旁开1.5寸。

功能：①治疗心痛心悸。（早期心臓病，表现在胸痛彻背，放射点就在厥阴俞和心俞这个位置上）；②治心胞病，比如呕吐。（内关是心胞经的第6个穴，也能上治心病下治胃病，专治呕吐。）；③想让自己脸皮厚一点，先把厥阴俞灸厚了；④治咳嗽胸闷，因为它下面就是肺，这是对局部的影响。

😁手颤归两个臓，肝和手厥阴心胞

😭心悸是心律开始乱了，已经从心胞病往心臓，往心神病走了

😭很多人不自觉地想吐，其实是想缓解心理上的一种压力。所以呕吐一半是胃病一半是心病。如果检查人的胃没有问题，但这个人老呕的话，就是心胞病。

⑦「心俞」：

定位：第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。

功能：①治疗心痛惊悸。（这已经是比使用厥阴俞的病情要严重一点了。因为厥阴俞就说了心悸，这来了个惊悸。出神的人特别容易外面有点风吹草动就一惊一乍。）；②治疗咳嗽吐血：温邪上受，首先犯肺逆传心胞，最后咳血。（一但见红，都往心上去扯，心主血，心胞主汗。可以在局部刮痧针刺止血）；③治疗盗汗遗精。（这个病其实是心肾不交，心火偏旺肾水不足，其实还是漏精。上面要去泻心火，下面要补肾水。）

😊「健忘」：这本来是肾的事，但实际上心不在焉，神不守舍，人也记不住，还属于一种失神。

⑧「神堂」：

定位：第5胸椎棘突下旁开3寸。

功能：①咳嗽、气喘、胸闷等肺胸病症；②还治脊背僵痛；③能够治疗惊悸、失眠、健忘、不安、不宁、不定，相关的一些扰神或者失神的病症。（神堂，是我们能够得着神的最后一道。到了神封神藏都够不着神了。所以在神堂附近，去发现不正常的反应点，把这个反应点解决了，扰神的东西就能去除掉。如果邪气再深入到了神封灵墟神藏，那就不是医生能左右的了。这个地方也适合去做艾灸。）

⑨「督俞」：（督脉反应点）

定位：在第6胸椎棘突下旁开1.5寸

功能：①治疗脊柱颈椎病：督俞和大杼配合起来；②治心痛胸闷。因为它离着心俞很近；③治寒热气喘。因为督脉如果气弱了以后，膀胱经气也不会强；④治疗腹胀、腹痛、肠鸣呃逆等胃肠病症。

⑩、膈俞（膈肌的重心）

定位：第7胸椎棘突下旁开1.5寸

周围：膈俞的中间是至阳；膈俞的两边叫膈关。

功能：①主要治疗膈肌对于食道和气道、心血管的约束过度，膈肌会痉挛。（对食管约束过度，会出现呕吐呃逆；对气道约束过度，会形成气喘；对食道、气道、血管约束过度，会出现吐血）；②血会膈俞：（1）能治疗贫血。看指甲、看嘴唇、看舌头、看眼睛都能判断人是否贫血；（2）急性皮肤瘾疹瘙痒；（3）慢性皮肤过敏和瘙痒用血海；（4）潮热盗汗，这也跟血液不足有关系，但徐老师个人认为阳经一般不给它治这个；（5）治疗血瘀诸症，包括血虚症和血瘀症。如果出现血瘀症，一般局部有硬结，用针刺放血，刮痧出痧的办法，所以在膈俞刮痧，泻血热、化瘀血。针刺也是；③膈俞还能治头风；④治打嗝。

😁「膈肌」：就像一个调整压力的阀门，它在控制着人的气，是给上焦多一点，增强心肺能力，还是给中焦下面腹腔多一点，会增强人的消化功能。其实人打喷嚏、咳嗽、打嗝，都是这个阀门在调整压力。好多人觉得胃肠不蠕动，突然打俩喷嚏以后开始蠕动了。

😭膈肌如果处于痉挛状态，会对动脉、静脉、气道和食道造成压迫。其中，对食道最大的压迫，就是人们说会出现「食道裂孔疝」：就会出现严重的心烦意乱和慌张，还有一些胃肠道的症状。其实这个病，不光是胃病，也会出现心病。

 

     

11、「胰俞」

定位：第八胸椎棘突下旁开1.5寸

周围：上面是血会，下面是肝俞

功能：①诊断意义：（1）按胰俞有疼痛，中焦胰腺可能出问题；胰俞附近发现筋结，说明

中焦阳气被阴寒凝滞住了，这人已经有化不动的东西了；（2）局部充血或灼热，说明中

焦过亢，化得太过，比如糖尿病早期的消谷善饥，或者洁癖。要在胰俞针刺刮痧放血，把

邪热泻掉。②治疗意义：（1）急性高烧呕吐厌油腻，伴有腹痛，也就是急腹症到医院检

查，会被诊断为胰腺炎、急性胰腺炎、出血性胰腺炎、坏死性胰腺炎这种病。因为两个少

阳连着，所以还可能吐胆汁，两胁疼。可以针刺胰俞；（2）艾灸胰俞，治疗糖尿病中后

期，（3）治疗身心相关疾病，比如强迫症，洁癖。

😭糖尿病打胰岛素：其实胰岛素也是个激素，会导致糖尿病人出现明显的肚子大、四肢消

瘦的状态，身体完全失去平衡。

12、「肝俞」

定位：第九胸椎棘突下旁开1.5寸

周围：魂门（第九胸椎棘突下旁开3寸）：调睡眠的质量和深度，治疗早醒和夜游；治胸

胁痛、背痛；治疗呕吐（顺症喜呕）；

😁睡不睡得着，和胆关系大；睡得深不深、实不实、会不会出现梦游、梦话、多梦这些

问题，跟肝有关系，找肝俞和魂门解决问题。

功能：①治胁痛、黄疸等肝胆病症：乙性、乙肝、甲肝、急性期出现那种发烧、口苦、

两胁痛、身上出现黄疸、同时伴有一些剧烈呕都属于中医讲的温病范畴，或者叫湿热病，

都可以选这个穴；②急性的、爆发的出现的眼睛的红、肿、痒、疼，包括我们现在说结膜

炎、红眼病这些问题，还有过敏症出现眼睛痒，可以针刺、刮痧或者放血；③夜盲和迎风

流泪，有内邪没完全排出去的一个症状，就是说外面一刮风，里面就出现刺挠、痒、流

泪，有残存余邪未尽，针刺和艾灸都可以；④肝俞可以通过艾灸的方法早期治疗小孩子的

近视、色弱、弱视；⑤肝俞能治抽搐；⑥急性的、一侧的、腰背疼痛；⑦针刺肝俞可以治

疗岔气。

😁手厥阴主神经，足厥阴也跟神经有关系，出现动风的这个症状，颤、颤抖，不由自主的

这种颤抖、抽搐的症状都跟肝有关。肝俞能够缓解人急剧的、暴怒的、气血上涌的那种情

绪，但这种情绪不是情感，它不涉及到心神散乱那个狂。

😁磨牙与心和肾有关系，心火旺，或肾水不足。

13、「胆俞」

定位：第十胸椎棘突下旁开1.5寸

功能：①快速缓解因为消化引起的急性热性胆绞痛；②治黄疸口苦。这其实就是肝炎、胆

囊炎、胆结石发作时候的表现，胁痛等肝胆病症；③往来寒热；

14、「脾俞」

定位：第11胸椎棘突下旁开1.5寸

周围：意舍（第11胸椎棘突下旁开3寸）、

功能：①诊断意义：（1）脾俞胃俞摸上去空虚冷，典型的阳气不足；（2）脾俞出现冷硬 结，说明脾胃出现吸收过多负面的营养物质，同时这个人会出现啤酒肚、大腹垂腴，站起

来看不见自己的脚尖，吸收太多；②治疗意义：（1）治腹胀、腹泻、水肿；（2）背痛；

（3）治疗肌肉萎缩，就吃什么都不长肉，或者是疳积。

😭腹胀是一摸上去是气，没有块，但是它不在胃肠间，它在细胞间；还有一种腹胀是伴有

了有形的物质，包括，水、痰、瘀血、食积，摸上去是带硬块的；还有很多人，是自己肚

子有这些硬块，但是自个不觉得胀。

😭纳呆：胃空却不思饮食，接近于厌食症。准确说不是脾的症状，是胃和心胞的症状，因 为食欲是心负责的。

😭泻一些完谷不化的、没有什么味道的腹泻，基本上我们都归到脾。因为流失的是自己的

精微物质，而不是流失一些恶臭的东西。

😭痢疾便血跟大肠跟心都有关系。

😁捏积是从膀胱俞、小肠俞开始起，捏到大杼为止。真正的捏积连带着振奋督脉。

15、「胃俞」

定位：第12胸椎棘突下旁开1.5寸。

功能：①急性胃疼胃痛（扎筋缩和胃俞）；②治疗呕吐，逆症的呕吐可以用胃俞或内关止

吐；③扎胃俞，泄胃火（胃火的表现包括：胃热炽盛，消谷善饥；上下牙龈的肿痛；脸上

老是火烧火燎）④喝酒过多、吃辣的过多伤胃，甚至造成胃的溃疡和出血，在胃俞穴上能

找到反应点。 

😁病不是上来先辨阴阳表里虚实寒热，先辨顺逆。大夫搞的是替天行道，替神工作的事，

你得搞清楚这神想干嘛。

😁脸上火烧火燎的热，是表皮的热；人动心以后，脸红心跳那个热，是心胞的热；痤疮、

青春痘那个热是三焦心胞的热。