大家好,今天我要给大家介绍一个非常好的方子,这个方子叫做异功散。
它是一种千年传承下来的古方,对于脾虚的人来说非常适用,可以悄悄地帮助强壮脾胃,而且长期使用也没有副作用。
如果你有以下这些症状:
脾虚气滞、饮食减少、胸脘痞闷、食入作胀、大便溏薄、神疲气短、身体羸瘦、或面部浮肿,就可以用异功散
异功散的配方十分简单:
人参、茯苓、白术、炙甘草、陈皮各等份。
用量用法:上药制为细末。
每服6克,用水150毫升,同煎至100毫升,饭前温服。亦可取饮片直接用水煎服。
方解:
人参,它能够扶持和增强脾气,使脾功能更加强大。
白术,它有助于体质增强和促进脾的运化功能。
我们都知道,脾主运化,所以消化吸收等过程都与脾气息息相关。
茯苓,它能够排除体内湿气,而湿邪最容易滞留在脾中,从而损伤脾胃。茯苓可以通过生发湿气的作用,渐渐解决脾胃的湿气问题,一旦湿气消失,脾胃就会变得轻松了。
甘草,它不仅可以补充脾气,还能够调和其他药材的作用。
这样四种药材结合在一起,就形成了“四君子汤”的配方。
但为什么还要加入陈皮呢?
我们知道,“四君子汤”本身是一种补气的方子。然而,有些人喝了四君子汤可能会出现上火或胀满感。
这说明“湿”在脾胃中没有得到运化,导致气滞上火,从而产生饱满感。
因此,加入陈皮可以解决这个问题。陈皮一方面有补气的作用,另一方面又能行气,使气能够顺利流通。
如果你的脾胃虚寒,可以在基础方子上再加入一些生姜和大枣。
如果平时容易上火,可以使用太子参来代替人参,以达到平衡一气的效果。
坚持使用一个月,你会发现你的脾胃会越来越好。
希望大家能够根据自己的体质和需求,合理调整方子的配方。
当然,在使用中药治疗时,最好咨询专业中医师的建议。
祝愿大家脾胃健康!
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