关于渐法，大多数人都明白。假设修炼就像上楼，那么渐法就一步一个脚印，一个阶梯一个阶梯的向上走。
具体到修炼上，就会有炼形生精的相关功法，这个阶段过了就会有炼精化气的功法，又过了这个阶段就会有专门的炼气化神的功法。。。。。。。每个阶段又会有相应的许多内容，如此，一步一步的向上走。
比如本门的天仙丹法，光看目录就知道有多少内容要练的了。
这种方法有个好处就是实打实的，循序渐进，一步有一步的验证。不好的地方就是有时候会觉得过于繁琐。
而顿法，有些人的想法是学会了，立马成就。其实不是的。
顿法是相对于渐法来说，同样是拿上楼来打比方，那么顿法就是乘坐电梯，按下开关，直接可以上顶楼。
但是，并不是说你按了开关，立马就到顶楼了。同样也是需要时间的。
顿法的好处就是简单直接，直指目标，直通目的地，不会有很多繁琐的步骤。不好的地方就是有时候不得其门而入，就像找不到电梯开关，或者先天条件不足也比较难以达到，就像电力不足。而一旦找到了，省时省力就可以达到目的。
比如龟息功，简简单单就那么几式，学起来简单，练起来也简单，没那么多花头，直指根本，一开始搭桥生精固肾，接着启窍动气激发人体的元气，然后灵龟吐纳吐故纳新，接着灵龟伏气无为炼精化气，神气相注合一，进入静定胎息状态，清净身心返先天，元神显发，直入先天，直接就可以达到“炼气化神”阶段。
当然，并不是说你进入胎息了立马就成就了炼气化神，而是指在进入胎息状态可以达到炼气化神阶段（同样需要时间的积累），就像你找到电梯开关了，按下去，那么就不需要多余的动作，就可以达到目的地。胎息，就是这个开关。
那么，是不是只能二选一？
当然不是。
两者可以结合起来用，会有互相促进的作用。
比如直接练龟息功，但是你的先天不足，那么就不容易进入状态，而在这个过程中通过渐法的修炼培补精气，以后天去补，就比较容易进入状态。
而当你龟息功进入状态，达到炼气化神之境，那么天仙丹法中很多内容过一下身上就会有了，可以直接从炼气化神部分开始修炼。
有的人会说，你上楼的时候不可能同时走楼梯又坐电梯，其实是钻牛角尖了，这只是打个比方而已，不要生搬硬套。而且，也不是不能哟，你看看商场里的那种电梯，呵呵，不是可以吗？（不是垂直升降的那种，而是斜行的那种，你站在上面不动人也可以上去，但是你要是在上面走，是不是更快了呢？）
渐法就是在平静的水平划船，而顿法就是顺流而下（你只要把握好方向就行）。渐顿结合就是顺流的时候主动配合划船。
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