我们平常身边会有这样一些人啊，你看着也不胖，但是呢就是有大肚腩，平常感觉四肢困重，皮肤油腻，嘴巴里有臭味，大便也很黏腻，这多半是因为身体湿气重导致的。
因为啊湿气重的话，会导致我们身体代谢作用失常，这个时候呢身体就会出现虚胖的症状。而且我们说湿气不除，百病缠身，湿气重的话，身体还会出现这几种病症，今天张医生给你分享这样几味中成药，帮你理水祛湿，改善大肚腩的症状。
那为什么身体会出现湿气重的症状，我们看一下这些湿气重的这类人，大部分的饮食习惯和生活习惯都是非常不健康的，比如说饮食偏肥甘厚腻，辛辣，经常酗酒，熬夜等，这些行为会影响我们脾胃的功能，导致脾虚，中医上认为脾主管我们身体水液的运化，所以脾虚的话，水液停聚到体内形成水湿，还会产生下面这些问题。
首先如果你经常出汗，什么都没干，或者吃个饭，稍微干一点事就出一身虚汗，这是因为身体湿气重的话，水湿停聚在体内无法排出体外，我们的身体就会尝试用出汗的方法，来排出身体湿气，但是不但没有排除身体内的湿气，还会导致我们身体内水分大量的流失。这个时候呢可以参考一味藿香正气丸来改善这些症状。
藿香正气散：
藿香，陈皮，半夏，茯苓，甘草，大腹皮，白芷，苏叶，厚朴，桔梗，大枣，生姜
然后是湿气重的话，还会导致脂肪肝，为什么湿气重和脂肪肝还有关系呢，这因为脾虚运化水湿作用失常，水湿停聚时间久了会形成痰湿，痰湿性黏，堆积在肝脏处就导致了脂肪肝，这个时候呢我们可以参考一味清肝健脾颗粒，清肝的同时改善脾胃运化水湿的功能，从根源处解决脂肪肝的问题。
清肝健脾颗粒：丹参，黄芪，山楂，虎杖，车前草，茵陈，泽泻，大黄，决明子
最后啊我们说水湿在体内堆积久了会形成痰湿，痰湿性黏，还会影响我们身体气血的运行，而且中医认为，脾为后天之本，气血生化之源，所以脾虚的话还会导致气血生化不足，而且痰湿还阻塞气血运行到我们的四肢经络，四肢得不到滋养的话，就会出现红肿，胀痛，四肢困重，面色萎黄没血色等症状，这个时候呢我们可以参考附子理中丸搭配血府逐瘀丸来活血化瘀的同时温中健脾。
附子理中丸：
附子人参白术干姜甘草
血府逐瘀汤：
桃仁，红花，生地，当归，川穹，赤芍，桔梗，牛膝，柴胡，枳壳，甘草
那今天的分享就到这里。
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