姜糖苏叶饮

　　可缓解

　　风寒感冒

　　生姜、苏叶各3克，红糖15克。将生姜、苏叶洗净切成细丝，置瓷杯内，加红糖，再以沸水冲泡，盖上盖后，泡10分钟即成，趁热服食。每日两次。此饮具有发汗解表、祛寒健胃的功效，适用于风寒感冒诸症，尤其对伴有恶心、呕吐、胃痛、腹胀等症的胃肠型感冒更为适宜。