健康小贴士(3)

健康小贴士

 

健康小贴士

随着农历新年的临近，人们的饭局和应酬也增多了，这个时候咳嗽患者在饮食上应该加以注意，有些食物需要忌口。

忌食海鲜，如虾、蟹，黄鱼、带鱼等。

忌食肥甘油腻食物，如油炸食品、坚果类食物和甜食等。

忌食生冷咸食，如冷饮、生冷瓜果、咸菜等。

忌食辛辣刺激食物，如辣椒、胡椒、白酒等。

此外，白萝卜、雪梨、绿茶、枇杷膏、薏仁、橘皮、佛手瓜、荸荠等都具有化痰的功效，咳嗽有痰的人不妨一试。