肝硬化，是很多肝病的一个终末期表现。据统计，80%以上原发性肝癌，发生在肝硬化的基础上。
一星期前，郑先生发现胸前的“小红点”，“变多、长大”了，但是，依然不痛不痒。
家人觉得有必要去检查看看。
没想到，到医院检查后，结果竟是肝硬化。
医生经过了解，才发现，郑先生的“小红点”，在医学上称为“蜘蛛痣”。
而，蜘蛛痣，是肝病的一种表现，研究发现，有蜘蛛痣的人，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。
所以，一旦出现这种“痣”，十有八九是肝硬化，千万不要忽视
蜘蛛痣，通畅情况下，在人脸部，颈部，胸部等，毛细血管密集的地方，比较容易出现。
形状像是一个小点，周围有辐射状的毛细血管，看起来就是细细的蜘蛛脚，所以被称为“蜘蛛痣”。
雌激素代谢，在肝脏中进行，而一旦，肝脏发生病变，会导致肝功能受损，雌激素就会积蓄在体内，导致毛细血管扩张，进而形成了蜘蛛痣。
所以，蜘蛛痣，对于诊断肝病变，有较大的参考意义。
因此，一旦发现身上出现“蜘蛛痣”，或者蜘蛛痣数量增多、增大，一定要及时去医院检查，切莫忽视。
提醒3类人，出现蜘蛛痣，最好去查查肝脏健康
1、喝酒者
酒，是一把双刃剑。
长期喝酒，约75%发生脂肪肝，40%发生酒精性肝炎，8%-29%发生肝硬化。
因此，喝酒者，一旦出现“蜘蛛痣”，要小心肝硬化，最好去查查。
2、脂肪肝者
脂肪肝，可是说是肝硬化的“序曲”。
一旦，脂肪肝没有得到很好的控制，导致大量的肝细胞内，长期脂肪堆积，使其血液、氧气供应及自身代谢均会受到影响，造成肝细胞肿胀、炎症浸润及变性坏死。
一旦肝脏有纤维增生，就会成为肝硬化。
所以，脂肪肝者，一定要注意，一旦发现出现蜘蛛痣，要小心肝脏“硬化”。
3、肝炎病毒感染者
最常见的是，乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染者。这些肝炎，转化为慢性肝炎后，就容易发展为肝硬化。
所以，肝炎病毒感染者，一定要小心，一但发现“类似”蜘蛛痣的情况，一定不要忽视，及时检查很重要。
肝不好的人，多吃“二绿”，滋补肝脏
1、西兰花
西兰花，十分常见的蔬菜，其营养丰富，被誉为“蔬菜皇冠”。
研究表明，西兰花，具有预防肝癌、脂肪肝的功效，尤其对预防脂肪肝，十分有好处。
此外，西兰花，还富含萝卜硫素，是一种抗氧化性极高的植物化学成分，可以增强肝脏的解毒能力。
经常吃西兰花，对于肝脏健康十分有益。
2、蒲公英
蒲公英，随处可见，更是“药食两用”的小植物，对于肝脏健康有益。
美国农业部第八号公报指出，从整体营养价值来评估，蒲公英，在绿色蔬菜中排名前四名。
蒲公英，可以说是地球上营养最丰富的蔬菜之一。
中医讲，蒲公英入肝经，可保肝，清肝毒，预防肝损伤，还可以降肝火。
蒲公英，跟乳蓟的功能，不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
所以，日常多吃蒲公英，叶子和根茎，都是不错的选择，可很好的保护肝脏健康。
肝不好的人，常饮“三水”，护肝排毒
1、白开水
白开水，是最健康的饮品之一。
肝脏，作为解毒器官，担负着对有害物质进行解毒、吞噬、防御的重任，多喝水，可减少毒素对肝脏的损害，还可以促进肝脏排毒，减少肝脏压力。
所以，日常，多喝白开水，可保护肝脏健康。
2、草药茶水
经常喝点草药茶水，是保护肝脏，“抵御”肝损伤，简单有效的方式之一。
用“药食两用”的小植物，金桂、玉兰根，蒲公英根、玫瑰花，搭配成金桂玉兰茶，泡水喝，可以很好的排肝毒、预防肝损伤。
玉兰根，药食两用，有保肝利胆之效，玉兰根，药食两用，对肝脏细胞有明显的保护作用，特别是化学性或酒精性肝损伤保护明显，可加速细胞修复速度，预防酒精肝，效果显著。
蒲公英根，药食两用，入肝经，擅长排肝毒，且能增强肝脏再生能力，促进肝脏的自我恢复，蒲公英根是在许多预防C型肝炎中，最重要的天然营养品。
刺玫花，性质温和，可强肝养胃、疏肝解郁、滋养心肝血脉，促进肝脏排毒的同时，更有助肝脏健康。
金桂，性温，香味清新迷人，起到中和寒性之效。
几者搭配在一起，泡水喝，促进肝脏排毒，提高肝脏解毒能力，保护肝脏健康。
3、枸杞红枣汤水
枸杞，药食同源，可补肝益肾，清肝明目。
并且，枸杞含有甜茶碱，能促进肝细胞再生，修护受损的肝细胞，促进肝脏排毒。
中医里，有用红枣组方的“养肝汤”，来养肝排毒。
红枣，能提高体内，单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。
二者一起煮汤饮，可以很好的保护肝脏健康。
肝不好的人，做好四件事，肝会慢慢变好
1、戒烟草，少酒精
肝不好的人，首先要少喝酒，能不喝最好。
不论是哪一种酒，只要含有酒精，就会对肝脏造成损害。
此外，还要注意戒烟，因为，吸烟会加重肝纤维化进程，与肝硬化，肝癌等有关。
所以，肝不好，不仅要少喝酒，还要戒烟，切莫忽视。
2、多休息，少熬夜
睡眠养肝，是很重要的一部分。
人卧血归肝，睡眠，不仅有助于养肝血，保护肝脏健康，还有助于肝脏的自我恢复。
所以，肝脏不好，一定要注意，多休息，少熬夜，子时大睡，午时小憩，对于保护肝脏，十分有益。
3、多欢乐，少生气
情绪，对于肝脏来说，也很重要。
肝脏喜欢达条，一旦心情不舒畅，抑郁、生气、发怒等，都会使肝气郁结，影响气的通畅，甚至，产生气滞血瘀，危害肝脏健康。
而良好的心情，有助于抒发肝郁，有利于肝脏健康。
所以，生活中，多欢乐，少生气，保持一份好心情，是保护肝脏的必要条件哦。
4、多运动，少懒惰
运动，有助于肝脏健康，可促进肝排毒，保护肝脏健康。
此外，适当的运动，还能减少脂肪堆积，甚至在一定程度上，可以减轻脂肪肝，保护肝脏健康。
所以，生活中，一定不能懒惰，要注意适当的运动，走走路，散散步，是不错的选择。
每日多做做运动，以不感到疲劳为度，有助于护肝排毒，助力肝脏健康。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！
联系客服
