烟毒的“死对头”来了, 早晚来一口, 排清肺部毒素远离肺病

罗汉果

罗汉果也做假苦瓜，可能很多人都不知道这个名字。用罗汉果来泡茶是最好的，因为它有清热的功效还能治咳嗽还有口干舌燥等，这也是吸烟者好的保健品。

橄榄

橄榄一直是清肺解毒和利咽的好食物。因为吸烟导致咽痛的话就可以含服青橄榄，这样就能使到咽喉清爽的了。同时橄榄还可以和鲜萝卜煎服食用的，或者可以用青橄榄煲汤对肺也是很好的。

枇杷

枇杷有清肺，治咳嗽，止渴的功效的。用批把叶经蜜炙后后有清肺和降气下疾作用的作用的。常用来制成枇杷膏、枇杷露、枇杷冲剂等，治疗肺热咳嗽。

石斛

石斛也有很好的功效，它对于清除肺部毒气，防治肺炎有很好的效果。而且它可以快速被人体吸收，除了排肺毒，它还能增强人的免疫力。

黑枣

黑枣中的纤维素还可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病的发生，常食黑枣能增强体内免疫力，它还有滋补肝肾，润燥生津的功效。早晚来一口，还有助于清除肺部毒素，给肺部做个“大扫除”。