大家好我是两性健康养生达人“慧医师”，“夫妻生活”能够将生理需求完美的过度到感情升华，如果“夫妻生活”足够和谐和规律，夫妻双方的身体和精神状态正常都不会很差，而且夫妻之间的感情也一定很甜蜜。但是对于绝大多数的夫妻来说，“夫妻生活”的主动权都掌握在男性手上，女性相对会比较被动。但是其实女性也是有需求的，她们的需求甚至比男性更加有规律，如果男性朋友掌握了，对“夫妻”生活的质量还是非常有帮助的。
有研究表明，夫妻之间如果“夫妻生活”能够达到一周两次，那相较于其他人而言，身体的免疫力更强，更不容易生病。而一周有三次“夫妻生活”的人则显得精神更加饱满，看上去更加年轻。对于女性来说，“夫妻生活”还能帮助她们抵抗妇科疾病，如果“夫妻生活”不规律不和谐，可能还会导致妇科疾病发生。
那到底女性朋友需求有什么规律呢？
从年龄上来说，二十左右的女性朋友身体素质好，体力也旺盛的，一周三次的“夫妻生活”幸福度会更高。而到了三十左右，需求相对就比较大了，所以稍微增加也未尝不可。但是随着时间的推进，衰老也是必然的，中老年阶段夫妻生活自然没办法这么频繁。
从每个月的规律上来说，这种需求就跟大姨妈似的，大姨妈来之前和排卵期这两个阶段女性的需求会比较大，所以男性朋友要抓住机会好好表现，夫妻二人的感情肯定更好。
夫妻生活对夫妻双方都有很多好处，掌握了女性需求的规律就要好好利用起来哦。
以上两性健康知识今天就分享到此，大家有什么疑问请在评论区留言给我，生活中的你有遇到过身体健康的困扰吗？
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