隔蒜灸给身体补充阳气

   艾灸能有效补充体内阳气，在这给大家推荐一种隔蒜灸。顾名思义，隔蒜灸是用蒜作隔垫物而施灸的一种灸法。常用的隔蒜灸有隔蒜片灸与隔蒜泥灸。

    隔蒜片灸  将独头大蒜切成0.1—0.3厘米的薄片，然后用针在蒜片中间穿刺数个小孔，放在患处或穴位上，用中小艾炷在蒜孔上点燃施灸。

    隔蒜泥灸  将大蒜捣成泥状，置患处或穴位上，在蒜泥上点燃艾炷施灸。（黑龙江中医药大学附属第一医院肝脾胃病科主任医师  张杨）