动动手指就能缓解身体小毛病！太实用了～

编者按：手是我们最亲密的伙伴，做什么事都需要它的辅助。今天给大家推荐一套“手指瑜伽操”，通过搓揉、按压手指，取得类似瑜伽的养生效果，改善身体不适。 

编辑：王迪

审核：朱蕗鋆