中国古代精通文学诗词的人众多，而文人们撰写的养生对联不仅实用性强，还十分的有趣。
清代著名画家郑板桥有这样一副对联：“萝卜青菜糙米饭；瓦壶天水菊花茶”。作者以亲身体会告诉我们，清茶淡饭，天然茶水，能使人身心健康，延年益寿。
清代乾隆进士顾光旭有副对联：“万事莫如为善乐；百花争比读书香。”蕴含的养生之道是助人为乐，精神快慰，有益于身心健康；读书则可推迟大脑衰老，其情其趣，胜过观赏芳香馥郁的百花。
清代纪晓岚将“事能知足心常泰；人到无求品自高”的对联悬于客厅以自娱。清代名僧苏曼殊撰写的对联“乾坤容我静；名利任人忙”悬挂在舟山普陀寺。此外，清代翟公栾写的“静亦静动亦动，五脏克消失欲火；荣也忍辱也忍，平生不履于危机”，还有张之洞写的“无求便是安心法；不饱真归却病方”等等，这些对联均蕴含知足、豁达有益养生的道理。 （蓝田玉）
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