抗鼻炎中药好帮手

 

2014-01-19 来源: 老人报

　　不少鼻炎患者常会“非常准时”地出现各种症状——不知不觉间突然连打喷嚏，一打就是四、五个。面对这些长期以来的困扰，你该怎样面对呢？

　　中医食疗的方法能对付过敏性鼻炎。过敏性鼻炎患者可以适当吃生姜、陈皮、小茴香等温热的食物来改善体质。若鼻涕流得太多，可以试试用桂枝煮生姜水代茶饮。另外，乌梅与黄麻、桂枝一起食用，可以治疗过敏性鼻炎。

　　“鳝鱼煲猪肾”是一道益气固表、温肾健脾的药膳，对治疗过敏性鼻炎有效。做法是将250克洗净、切断的黄鳝和100克洗净的猪肾以及3片生姜一起放进锅里，再加入2000毫升清水。先用武火煮沸后再用文火煮2小时，并加入适量的盐即可食用。此外，蜂蜜、大枣、金针菇和胡萝卜也是四种抗过敏的食物，可适当多吃。（朱海萍）