“棋盲”苏轼观棋养性

明代王如锡所纂的《东坡养生集》中，收录了苏轼的一首《观棋》诗。在诗中，苏轼自称并不懂棋，但却能悠然地看别人下棋而不觉得厌倦。在此诗的引言中，他就写道：“予素不解棋，尝独游庐山白鹤观。观中人皆阖户昼寝，独闻棋声于古松流水之间，意欣然喜之。”

    首先，弈棋之道，向来就不是以是非成败为务，而是上佳的修身之道，自古就有“善弈者长寿”的说法。下棋之时，心神集中、杂念尽消，既能锻炼智力，又不失为养性的好方法。

    而苏轼不懂棋却能欣赏别人下棋，这多半是由于心中无羁绊。看就是看，欣赏的就是过程。诗中说：“胜固欣然，败亦可喜。”可见，苏轼或许不精通棋艺，但对棋道的理解却颇为透彻。是非成败转眼即逝，何不淡然处之？（上海中医药大学中医药文化研究与传播中心研究人员  章原）

    编辑插嘴：老年人在发展兴趣爱好时，不应把目光过多地着眼于“学会什么”或“比较输赢”，有时，简单的欣赏反而更能达到“闲其情”的养生目的。