古琴五音入五脏，广州知名古琴师、广州中医药大学附属骨伤科医院医生边江红认为，弄清自己的体质后有针对性多听相应琴曲，对改善偏颇体质很有帮助。
【气虚体质】 气虚，泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。
宫音入脾、商音入肺、徵音入心。这类人可多听古琴曲中的《流水》《阳春》《长清》《鹤鸣九皋》《文王操》等。
【气郁体质】 气不能外达而结聚于内时，便形成气郁。气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。
角音入肝，能疏肝理气；徵音入心，振奋心阳。推荐古琴曲《渔歌》《高山》等。
【阳虚体质】 阳虚指阳气虚衰的病理现象，表现为疲倦怕冷，四肢冰冷，少气懒言，嗜睡乏力，夜尿多，性欲衰退等。
适合多听角音、徵音振奋阳气，增加人体活力。古琴曲有《流水》《酒狂》《欸乃》等。
【阴虚体质】 脏腑功能失调时，体内阴液不足，阴虚则生内热。常表现为形体消瘦，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒等。
这类人应多听羽音、商音。羽音入肾，为水之下源，商音入肺为水之上源。羽调古琴曲有《乌夜啼》《稚朝飞》。商调式古琴曲有《长清》《鹤鸣九皋》《白雪》《潇湘水云》等。
【湿热体质】 脾虚易招外湿，易生内湿。夏秋季节天热湿重，湿与热易合并入侵人体。
体质湿热的人适合宫音、羽音。宫音入脾，健脾化湿；羽音入肾，滋阴清热。古琴曲有《山居秋暝》《忆故人》等。
【痰湿体质】 人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰。常表现为体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽等。
推荐多听角音，古琴曲有《阳春》《高山》等。这些曲子能提升阳气，使人情绪愉快，有益健康。
【血瘀体质】 体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻。常表现为面色晦暗，皮肤粗糙呈褐色，色素沉着，或有紫斑，口唇黯淡，舌质青紫或有瘀点，脉细涩等。
应收听角音、徵音，徵音入心，心主血脉，其华在面，角音入肝，肝主疏泄。古琴曲有《阳春》《高山》《山居吟》等。
【特禀体质】 指由于遗传因素和先天因素所造成的特殊状态的体质，主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。
多听宫音、商音。宫音入脾、商音入肺，脾主四肢肌肉，肺主皮毛，内外兼顾，提高机体的适应性，代表的古琴曲有《寒山僧侣》《关山月》等。（摘编自《中国中医药报》）
联系客服
