养生按摩男女有别

男女养生有别，同样是穴位按摩，取穴也可能大不相同。如在防衰老方面，男士要多按关元穴（肚脐直下3寸），女士要多揉三阴交穴（内踝尖上直上三寸）。关元穴是男人的长寿穴，经常按摩该穴能够起到温肾益精、延年益寿等作用。三阴交穴可以说是女人的“不老穴”。它是妇科病的“灵丹妙药”。经常按揉此穴，能帮助女性维持年轻，延缓衰老。（云南省第一人民医院中医科副主任  王纪云）