推拿和按摩啥区别

我常接诊一些患者，一有身体疼痛就想到按摩，结果越按越痛的大有人在。都是揉来揉去，推拿和按摩究竟有什么不同？分清按摩与推拿的异同，在身体不适时应及时去正规医疗机构，做到理性就医。特别是对于突发的胸痛、后背痛、左臂放射痛、胃痛、肢体麻木等应除外心脑血管病，不能盲目自行按摩，以免延误病情。

    从手法变化看  按摩只有简单的几种手法，原始社会只有按和摩。推拿的手法有30余种，相对更专业。而按摩从业人员手法始终停留在基本手法上。

    从治疗范围看  按摩偏于日常保健放松和消除疲劳，而推拿是治疗疾病。当代推拿科治疗的疾病有：颈肩腰背痛、腱鞘炎、滑囊炎、感冒、便秘、泄泻、胃下垂、闭经、半身不遂等，涵盖范围较广泛；按摩则是适用于日常穴位和部位保健。

    从从业人员看  保健按摩一般是以美容院按摩师、盲人按摩师为主体，少有临床经验，且不具备从医资质；推拿以专业的医疗机构、诊所为主体，从业人员往往经过长期专业的培训并拥有临床诊疗经验，具备相关医疗资质。

    从治疗群体看  对6岁以下小儿，无特殊情况一般不予按摩；而小儿推拿是一类独立的治疗手段，对消化不良、上呼吸道感染、过敏性鼻炎等有良好的疗效。对于成人，按摩、推拿可自由选择。

    从目的和方法看  保健按摩是用按摩手法达到养身保健的目的，以健身防病为主，诊治病伤为辅。推拿是以中医基础理论为指导，应用推拿手法达到治病目的的物理疗法，以诊治疾病为主，健身防病为辅。在治骨伤科疾病时，如果掌握了准确的推拿手法，能手到病除。（北京市通州妇幼保健院中医科医生  孙旖旎）