五花肉泡菜卷的做法

五花肉的处理：

五花肉清洗干净

放入水里煮开后从锅里拿出

锅中重新放入水，煮开后加入焯过水的五花肉

加入八角和料酒，中小火煮15分钟左右

用筷子能插进去说明差不多了，放入冷水马上冷却，拿出备用

小甘蓝的处理：

把小甘蓝最外面的老叶子去除后冲洗干净

锅中放入水烧开

放入小甘蓝焯水2分钟左右

再把小甘蓝冲凉，备用

最后的制作：

冷却的五花肉放在案板上（上面可以铺一层保鲜膜），切成薄片

泡菜切成小段

准备好一片五花肉，放一小块泡菜

放一个小甘蓝

卷起后用牙签固定

这道菜的要点：

1、五花肉事先焯水时和冷水一起煮开后把水倒掉，锅中重新放水要煮开后再放入五花肉煮15分钟左右，接下来放入冷开水里马上降温，冰水当然更好，这样五花肉的口感才好；

2、小甘蓝也要焯水，基本里面也已经熟了，为了防止其变色，焯水后也要用冷水冲一下，或者也放入冰水里浸泡一下再滤干水；

3、把泡菜的水分挤干后再切，不至于汁水太多，包在五花肉里流出来；

4、如果嫌用牙签麻烦，那就边包边吃也是一样，味道好才是关键啊！

       猪肉是我们日常吃的最多的肉，吃法基本已经被钻研透了，但今天Tony也钻研出一种好吃但又不油腻的做法，估计用同样食材这么做的还没有过，所以非常值得你一试。