「强烈建议收藏」游泳干货年度精选（自由泳篇）

4步教你玩转自由泳移臂

自由泳想游得更快却发不上力？这5个分解动作能帮到你

别人自由泳比你快，可能就是他会送肩

自由泳呛水太辛苦？——5点道破你呛水的原因学好自由泳，这几个易忽略的错误千万别犯

还在用浮板练习自由泳？高手都这样练习打水和划水了

动作都一样，还是比别人慢？这些自由泳细节你肯定没注意到

私藏的自由泳转身练习，转身漂亮提速满分，分分钟甩开别人一大截

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